忙しい毎日に少しだけ心に寄り添う時間を。
久しぶりに今日はセルフカウンセリングをひとつ。
今日のラッキーカラーは何色にしますか?
朝から何だか気分が悪い。
という時。
そんな日には、ラッキーカラーを選ぶことから始めてみましょう。
何色でもOKです。
今の気分的に「黒」
とかでも大丈夫。
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
好きな色でも、
好きじゃない色でもオーケー。
そこに意味無くてもオーケー。
まず、選ぶ。
で、選んだら、今日一日は、その色をラッキーカラーってことに決めてしまいます。
そして、
みつける度に、
手に取る度に、
眺める度に、
ちょっとラッキー!
ってことにします。
理由とか、根拠とか、そういうのはなくてもオーケー。
そういう風に決めて、意識をそこに向けることが大事。
ちなみに、
今日の僕のラッキーカラーは、
オレンジ。
もし、何色にするか迷ったら、今日は一緒にオレンジ色を探してみるのもいいですね。
思った以上に、
ラッキーが増えるかもしれませんよ。