幸せライフコーディネーターの ゆき乃です
皆さんは
「幸せと成功、どちらが先だと思いますか？」
仕事で成果を出したら、
収入が増えたら、
地位や評価を得られたら、
自由な時間ができたら…。
「そうなれば、きっと幸せになれる」
そんなふうに思っていませんか？
でも実際には、
「成功したはずなのに、思ったほど幸せじゃない」
と感じたり、
「もっと上を目指さなきゃ」
と、次の目標を追いかけ続けてしまったり。
そんな経験を
したことがある方も、いるかもしれません。
ここで、
ポジティブ心理学は
こんなふうに教えてくれます。
「ちょっと待って。
もしかしたら、その順番、逆かもしれませんよ」
人は、
成功したから幸せになるんじゃない。
実はその逆で、
幸せだから、成功しやすくなる。
「幸せだなぁ」と感じているとき、
人の脳はよく働き、やる気やアイデアが自然と湧いてきます。
その結果、行動が前向きになり、物事が良い方向へ向かうことが、
研究でも明らかになっています。
だから、
幸せは結果ではなく、スタート地点。
そして幸せは、
特別な人だけのものではなく、
自分で作ることができます。
もしよかったら、
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「何から始めたらいいかわからない…」
そんな方にも、
そっと寄り添う内容です。
がんばりすぎない。
でも、ちゃんと自分を大切にする。
無理に前向きにならなくて大丈夫。
あなたのペースで、
読みにきてくださいね
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🌼 最後に
このページにたどり着いたあなたへ。
私のHPでは、
・どんな想いで活動しているのか
・どんなサポートをしているのか
を、やさしくまとめています
気持ちが向いたときに、
そっとのぞいてみてくださいね
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