今、100歳と101歳のおばあちゃんを見ています。
さすがに関節がダメで歩くことはできませんが、肌艶も良く元気ですよ。
でも要介護状態。
病気は無いけど関節が・・・
さすがに１００年は厳しいか？
でも、認知症も無ければ病気も無いんですよね。
私なんか尊敬の念で拝みたくなっちゃう。
だって、大正、昭和、平成、令和と四つの時代を生き抜いてきたんだよ。
戦争も経験し今の平和も経験して。
何が言いたいかというと、この100歳越えのおばあちゃん達、運動器は壊れちゃってるけど、病気も無くて健康という事なんですよ。
持病が無いから100歳なんだと思う。
病気持ちの人はせいぜい生きて90歳代までかな？
なかなか100歳までは生きられない。
こういう人達の食習慣はどうだったんだろ？
ものすごく興味がある。
むかし見ていた95歳のおばあちゃんは全部自分の歯だった。
入れ歯してなかったんだよね。
１本も抜けてない。
すごい事ですよ！
95歳になって自分の歯で食べられる。
歯槽膿漏も無いってこと。
気になって聞いたことがある。
どんな手入れしてるのですか？と。
そしたら、特に何もしてないって。
ただ、歯磨きは塩でしかやらないんだと。
その日の夜から塩で歯磨き始めたのは言うまでもない。
自分は長生きしたいとは思わないけど、このおばあちゃん達みたいに、みんなから尊敬されるような歳の取り方ができたら良いなと思う。
それが可能な時代であったら良いなと思う。
