体力測定実施中！

こんばんは。

トレーナーの伊藤です！

現在ウエルバランスフロント前にて体力測定を実施中です

内容としては、握力・全身反応時間・垂直跳び・長座体前屈です。

それに体組成と血圧が加わります。

専用のソフトに入力すると、体力年齢が判っちゃいます

さらに自身の弱い部分を強化する運動も指導いたします。

これは絶対やってみる価値ありますよ

来週月曜日までやってまーす

料金は1000円。30分ほどかかるので必ず予約をおとりください。

宜しくお願いします！