「Feliceスタッフのお仕事日記」をご覧の皆様、こんにちは。
水戸周辺のソメイヨシノはほとんど散ってしまいましたが、
今度は「八重桜」がキレイに咲き始めています。
八重桜を見ると何だか涙腺が緩くなってしまうんです。
がむしゃらになって頑張っていた遠ぉ～い昔を思い出して・・・・
さて、
皆さんは、「自己重要感」という言葉ご存知ですよね？
「自分を大切に思う気持ち」です
例えば、私たちの体をコップだとします
褒められていないと、
水のないカラカラの空っぽの状態になる
褒め言葉のひとつひとつは、
そのコップを満たす一滴の水
褒め言葉を注いで、
そのコップから溢れ出るほどになると、
心がハッピーになるんです
そして、そのコップに水が半分しか入っていないとします。
私たち人間は、「残りの半分」を他人に求めるように出来ているんですね。
つまり・・・・
他人に認めてもらえなければ、
自分自身の価値を見いだせない状態に陥っていく・・・・・・
そんな人は、どんなに素晴らしい結果を作っても自分を認めることが出来ない
無意識に、「自分はまだ駄目、まだ駄目」と認めることが出来ない・・・・
毎日、たくさんの人から褒められていればOKなのですが、
会う人会う人に、
「私って、キレイでしょ」
「性格、良いでしょ？」とか
「ねぇ、褒めて 褒めて！」なんて言えないですよね。
だから、
自分で自分を褒める
朝起きて、鏡を見て
「おはよう、今日もキレイだね」
「笑顔が素敵だよ」
なんでもいいいんです。
褒め言葉で自分のコップをいっぱいにしてあげてくださいね。
人間関係の基本は「自分」なんです。
自分の「長所」、「短所」を明確にして、確かな自信を持った時、
私たちは、他人の「短所」や「失敗」におおらかになれるんです
そして、
自然に相手のことも、心からほめられるようになる・・・・
そして、
自分を褒める
自分を褒めて、「褒めグセ」がついてくると、
自然に自分が笑顔になって、人を褒めるのも上手になってくる。
すると、不思議と人から褒められることが増えてくる
やっぱり自分ですよね
毎日、自分をたくさん褒める
ハッピーな人生ですよね
たくさんの「ありがとう」を言葉にして
自分自身へ伝えてあげて下さい
たくさんの「ありがとう」を言葉にして・・・・
それではまた次回。
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