うまくいかない日があっても大丈夫。
ママも子どももありのまま♡
発達障害や病気のある子を育てるママの為の
個人セッションをしています☻
小児専門 言語聴覚士（ST）
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ありませんか？
正論を受け入れられない時。
なんだか責められているような気持ちになって、
そんなの分かってるよぉ
分かっててもできないんだって！
やってるんだよ、こっちは！
…なんてね。言葉で頭がいっぱいになる時。
そうしなきゃいけないって言われているようで、
苦しくなる時。
ある。
私は、ある^^;
そういう時って、実は、自分でも気づいていないのだけど頑張りすぎてるか、我慢しすぎてるか。
そのどっちかかな〜と思うんですね。
そして、その根っこにあるのは、自己否定。
こんなこと思っちゃダメ、とか
うまくできない自分は悪い、とか
どうして私はこうなっちゃうんだろう、とか…
実は、自分を責めてる。
いいんですよね、本当に。
何を思っても。
何をしても。
どうやっても。
好きにすればいい。
それなのに、なんかこう、人の承認や許可を求めてしまう感じ…
それでいいよって言ってもらいたい、あの感じ。
気づくとハマっている私です^^;
そんな私の話はさておき…
ママたちの相談を聞く中で、
立場上、正しい（と思う）ことをお伝えはするけど、
それは、正論という意味でお伝えしているのではなく、
私はこう思う、という気持ちでお伝えしています。
それを採用するか、しないかは、相手次第。
それでいいと思っているし、もっと言うと究極はなんでもありだと思っています。
大事なのは、自分が納得しているかどうかだから。
納得したい人のお手伝いはするけどね。
なんでも、アリなんです。
そんなことより、何か一つ、
我慢と頑張りを手放そう。
自分責めをやめてみよう。
がんばって生きてる自分を、褒めてあげよう。
自分に言ってます。
最後までお読みくださりありがとうございます。
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個人セッションに申し込むほどではないけれど、言語聴覚士に聞いてみたいことがあるママの為に、質問箱をご用意しました。
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