今日も台風の影響で各地で被害でているようですが、weknowの住む四国は昨日のうちに通過し、今日は台風一過で良い天気になりました。
そこで、久しぶりにチャリンコを出しました。
でも、出してみると…
およそ5ヶ月ぶりなので、タイヤの空気は全く抜けていたのはもちろん、ホイールのリム（アルミ）は白く錆び、梅雨時期に何のメンテもしていないのでドロップハンドルのバーテープはカビが生えていたボロボロ状態。
（バーテープは新しいのに取り替えないとダメだね。）
2時間ほどかけメンテナンスして乗れるようにしたので、身体馴らしのためにちょっと乗ってみました。
久しぶりなので、30kmほどをゆっくり走ることに…
約30kmを 1時間半かけて
平均速度は約22km/h
昔のように160kmを走ることはできないけど、100kmぐらいまで走れるように徐々に身体を作っていくつもり…。
今日、戸籍上は48歳になりました。
誕生日は明日（29日）なんだけど、戸籍上は誕生日前日に歳をとるからね。
そこで、先日の健康診断に加え、今日は高松に「大人の健康診断」に行ってきました。
もちろん保険も会社の補助もつかないので（当たり前だ！）出費は大きかったのですが、満足のいく結果だったのでGoodでした。
年齢に戻るけど、48歳ってことは、干支がもう一周すると（12年後）、還暦になってしまうってことですね。（当たり前だが…）
おっさんと呼べるのも、あと12年ってことだね。（12年後からは「ジジイ」？）
これからの12年も「あっ！」と云う間に過ぎるんだろうねー。
今日は、会社を休んで健康診断に行ってきました。
今回も去年の健診と同様の結果で大きな問題はなさそうでした。
ハートレート（心拍数）も相変わらず50回/分ほどしかなく、心電図も2回とるハメになりました。
体重も前年50.8kg→2月53.0kg→今回50.1kgといつもの推移で、30年以上この付近の体重を維持できています。
メタボ健診の腹囲測定も前年と同値の63.0cmで問題なし。
ところが、今回アレルギーの数値が異常とでていました。
カウンセリングの時、「なにかアレルギーありますか？」と聞かれ、即座に「かみさんアレルギーかな」と答えると…、「さすがにそれは数値には表れませんよ。」と苦笑されました…ははは。
健診結果は1週間後ぐらいに届くと思うけど、今回も問題はなさそうです。（徐脈はいつものことだけどね）
【おまけ】
午前中に健診が終わったので、午後から車のリヤシート外しをしました。
帰省のために4シーター化したものを…
→ 
リヤシートを取り外し、2Fの自分の部屋まで担いで持ち上げました。（またまた汗びっしょりです）
リヤシートの取り外しに合わせ、またまた車高調整しました。
（取り外し前）
（右のメジャーは地上からフェンダーの下端までの寸法です。）
リヤシートを外すと…
リヤの車高が7mmほど上がります。
そこでホイールを外して車高調整します。
→ 
今回は10mm下げるように調整
（リヤシート装着の時5mm上げたので以前より5mmダウン）
（下のロックリングを回して調整します）
ホイールを外したついでにタイヤトレッドを確認
両端はスリップサインまであと僅かだけどセンターはまだ余裕があります。
この後、雨が降りだし、雨に濡れながらの作業となりました。
車高調節後のフェンダー下端寸法は…
ジャッキダウンして直ぐだったので10mmは下がっていませんが、リヤシート取り外し前とほぼ同じ高さになっています。
これでまた、軽量化デミオに戻りました。
昨日のことなんだけど、仕事に行くときに家の鍵を持たずに出かけてしまった。
気づいたのは仕事を終え家に帰ってから…
妻は夜勤で不在、そして娘が帰ってくるのをひたすら待ち続け（19:30過ぎの電車で帰ってきた）、メールで確認すると、なんと娘も鍵を持っていないと…
2Fの窓によじ登ろうとも思ったが、オッサンが窓から侵入していると、ご近所さんが110番されるとバツが悪いので、娘が帰ってきてから登ることにしました。
娘を駅まで迎えに行き、20時過ぎに家に到着。
上着、カッターシャツを脱ぎ、シャツ（下着）だけになり、下で娘に見守られて、腕だけで2Fの窓（階段の踊り場）までたどり着き、狭い窓からなんとか侵入成功。
オッサンのweknowでも侵入可能な状態なので、ちょっと無用心ですね。
今後は、この窓には鍵をかけないとダメだね。
（鍵を絶対に忘れないようにしないとね）
さて、今頃になって胸の筋肉がだんだん痛くなってきたよ。
明日は筋肉痛になるかも…
オッサンの筋肉痛は翌々日に現われる。
先日から電池切れの著しいワイヤレスキーボード。
7月末から3週間目で3set目の電池がそろそろ危なくなってきた。（インジケータで電池切れの予告がされる。）
まだ今のところはフツーに使えているので後もう少し頑張ってほしい…
ところが、今まで頑張っていてくれたマウスの電池がとうとう息絶えた。
このマウスもインジケータが昨日から点き始めた。でもその前からポインタのツキが悪くなり、とうとう今日電池を葬ってやりました。
5月末の購入時からの電池なので、およそ2ヶ月半持ったことになります。
マウスは、単3電池1本なので、これくらいの寿命ならヨシとするしかないかな…
さて、私weknowは明日からお盆休みで田舎に帰省します。
帰省する田舎はNet環境のないところなので、日曜日までNetはお休みです。
