かざあなです。
本日の練習報告です。
■メンバー
かざあな
あいあい
かずき
ぼっち
■ メニュー
ラン
六本木コース（7Km位）
スイム
フリー100M×5
■ランチ
怪しい居酒屋
■トークテーマ
・あいあいの八戸旅行
奥入瀬渓流や十和田美術館、八甲田の紅葉、朝市など
てんこ盛りのスケジュールだったようです。
せんべい汁の写真をみたら無性に食べたくなってしまいました。
・かずきのタイ旅行
かずきさんがタイに二週間ほど行ってきたみたいでその話を聞きました。
洪水のニュースを聞いていたので、チャオプラヤ川に流されたかずきを想像していたのですが、
無事のようでした。よかったです。
タイでは毎日学校へ通ってマッサージのライセンスを取ったみたいです。
今後、ヴァイツェンメンバーにマッサージをしてくれる見たいです。
かずきさんには、是非マッサージのテクニシャンになってほしいですね！
・ぼっちの自転車購入について
ぼっち先生がロードバイクを購入したそうです！しかもフルカーボン！
羨ましいです。これで来年はトライアスロン出る事ができますね！
・ゾノさんのバンドについて
噂で聞いたのですがゾノさん率いるバンド「フルストレス」の発表会が12月にあるそうです。
何の曲をやるのか非常に気になるところです。
やはり「椎名林檎」と「X」と「大黒摩季」なんですかね。
ぜひ行ってみたいですね！！
■今後のスケジュールについて
来週11/6はチャリティーラン
再来週11/13はリレーマラソンですね。
頑張って行きましょう！
以上
かざあなです。
本日の練習報告です。
■メンバー
たかまさ
きょうこ
かざあな
あいあい
ぼっち
きょうこさんは11/13のリレーマラソンに参加するということで本日、練習初参加でした。
練習は初参加でしたが、2009年の10月に一緒にキャンプへ行っていたので
初対面ではありませんでした。懐かしかったです。
てっちん夫妻がいないのを残念がっていました。
キャンプの模様はコチラ
■ メニュー
ラン
原宿表参道コース（5Km位）
スイム
フリー100M×5
■ランチ
グッドモーニングカフェ
■トークテーマ
・近況について
・キャンプの思い出について
・リレーマラソンについて
むっちょ画伯が進めているチームTシャツ作りについてですが、
全然進捗がないという噂を聞きました。
大丈夫なんでしょうか。
それに関連するイベントで、11/3にTシャツ作りを体験する会が開催されるみたいです。
Tシャツ作りなんで、なかなか経験できないので、
このチャンスに皆さん是非、体験してみればいいと思います！！
ところで、このTシャツですが、
大会では着ないという噂を聞きました。なんと！！
Tシャツはとりあえず置いといて、コスプレするとかしないとか。。。
ま、噂ですけどね。
■その他
たかまさ選手が最近購入した本が気になりました。
「磯野家の相続 」
普段あまり考えないので、
なかなか興味深いですね。
以上
かざあなです。練習報告です。
今日は人が集まらなかったので
私のソロ練習となりました。
■メンバー
かざあな
■ メニュー
ラン
六本木＋西麻布コース（10Km位）
スイム
フリー100M×4
バイク
12Km × 2（自宅から千駄ヶ谷まで）
■大会
高尾山天狗トレイルランのエントリーが開始したようです。
http://homepage2.nifty.com/kenju/
締め切りは11/18となっていますが、
空前のランニングブームですぐ募集人数に達してしまいそうなので
早めにエントリーしときたいですね。
今後のWEIZENでのイベントをまとめてみました。
11/6(日) FITチャリティーラン（10Km）
11/13(日) リレーマラソン
12/18(日) 高尾山天狗トレイル
12月中旬～下旬 皇居ラン＆2011忘年会
2011年も残りわずかなので、
全力投球していきたいですね。
以上
こんにちわ。かざあなです。
8月に申し込みをした東京マラソンですが、
なんと今回当選していました！！
ちょー運がイイです！！
テンション上がってしまいますね
早速目標を決めました。
「目標４時間！！」
2年くらい前にでた青梅マラソンの30kmでは
キロ6分ペースで約3時間で走り切った記憶があります。
まーいけるんじゃないかと。
ということで、他に当選した方が入れば一緒に頑張りましょう！！
そういえば東京マラソン落選を見込んで京都マラソンにも申し込んでいましたね。
こちらは落選待ちです
P.S.
ところでたかまさ先生、たまにはブログを更新してほしいです！！
シクヨロ～
以上！！
8月に申し込みをした東京マラソンですが、
なんと今回当選していました！！
ちょー運がイイです！！
テンション上がってしまいますね
早速目標を決めました。
「目標４時間！！」
2年くらい前にでた青梅マラソンの30kmでは
キロ6分ペースで約3時間で走り切った記憶があります。
まーいけるんじゃないかと。
ということで、他に当選した方が入れば一緒に頑張りましょう！！
そういえば東京マラソン落選を見込んで京都マラソンにも申し込んでいましたね。
こちらは落選待ちです
P.S.
ところでたかまさ先生、たまにはブログを更新してほしいです！！
シクヨロ～
以上！！
こんにちわ。かざあなです。
本日の練習報告です。
■メンバー
かざあな
ぼっち
むっちょ
たかまさ
かずき
■メニュー
ラン
原宿コース
スイム
フリー100M×4
メドレー100M×2
メドレー100M×1
■ランチ
LAPAZ
http://www.lapaz-tokyo.com/
東京体育館から徒歩7分くらいのところにある
カフェへ行ってみました。
座り心地のよいソファと気持ちのよい音楽でまったりできるお店でした。
そんなに混んでいなかったので
だらだらとくつろぐ事ができました。
我々が行く店はすぐ人気店となってくつろぐことができなくなるので、
このお店はあまり有名にならないでほしいですね。
■トークテーマ
・一ヶ月
一ヶ月間自由な時間があったら何がしたいかという話をしました。
・タイでマッサージ師の免許をとる
・シリコンバレーにいって知り合いの仕事の手伝いをする
・南米へ行ってみる
・ユーコン川へいって川下りをする
などがありましたが、
一ヶ月で稼げるだけ稼ぐという案が一番面白かったです。
是非かずきさんにはホストクラブやOKAMAバーにチャレンジしてもらいたいです！
このサイトで募集しているようですので
とりあえず登録してから考えてみればいいと思います！
http://www.host2.jp/index.html
かずきさんがトップページを飾っているところを
見てみたいですね！！
・大会について
二年前に参加した御嶽山のトレイルランの大会に今年もでたいねって
話をしていましたが、
既に定員に達して閉め切られていました。
我々がでる大会はすぐに人気になってしまいますね。
他のトレイルランの大会をさがしてみると
高尾山でのトレイルランの大会があるようです。
18Kmと10Kmがあって、難易度はそんなに高くないようですので
トレイルラン未経験者でも楽しめると思います。
ぜひ皆で参加して限界突破を目指しましょう！！
http://homepage2.nifty.com/kenju/
エントリーはまだのようですので
改めてメールでお知らせします！！
■その他
トレイルランの動画を張っておきます。
いつかこんなところを走ってみたいですね。
以上
こんにちわ。かざあなです。
東京シティサイクリング2011というイベントに参加してきたので
いっちょ報告します。
■コース
都庁→代々木公園→表参道ヒルズ→ミッドタウン→東京タワー
→築地→東京ビックサイト→東京スカイツリー→両国国技館→皇居→神宮外苑（絵画館前）
計40km
http://tokyocity.j-cycling.org/
この大会はたまたまスポーツエントリーで見つけて、
東京の観光名所を巡る所に惹かれてエイヤーで参加してみました。
この大会はレースではなくサイクリングするみたいなので
順位、タイムは関係ありません。名所を巡って楽しむのが目的のようです。
参加費はなんと3500円！！
こりゃひょっとしたら東京マラソンよりもお得で楽しめそうな
穴場的イベントなんじゃないかとわくわく気分で行ってきました。
スタート地点は都庁前です。
自分が到着した頃には既に参加者と自転車がうじゃうじゃいました。
家族で参加する人たち、友達同士、恋人同士で参加する人たちが多かったですが、
一人で参加する人たちも結構いました。
自転車もさまざまで、ロードレーサーの他にマウンテンバイクやママチャリの人もいました。
スタートは7時30分から5段階に分かれて順番にスタートです。
自分は9時スタートのグループで参加しました。
参加者が多いので交通規制をしているもんだと思っていたのですが、
そんな事はなく、交通ルールに則ってサイクリングしてくださいとのことでした。
全くの期待はずれです。
スタートは人が混雑していたのと信号が多くてなかなか前に進まない状態が続きました。
東京は信号が多いですね。
爽快に走る事は殆どできませんでした。
どうも自分としては前方に人がいると追い越したい衝動にかられてしまいます。
ゆっくり走る事が気持ちいいという人には向いていると思いますが、
自分にとってはストレスフルな大会でした。
でも、ゆっくり東京の名所をながめながらサイクリングしてみたいと思う方や
仲間とワイワイ走るのであればなかなか楽しそうです！
毎年開催されているみたいですので、
興味のある方は来年参加してみればいいと思います！
自分はこういう大会を目指したいと思いました。
コレくらいの観客がいたら楽しそうです。
邪魔で仕方なさそうですが
怒りがパワーにかわって、頑張れそうな気がします！
以上
東京シティサイクリング2011というイベントに参加してきたので
いっちょ報告します。
■コース
都庁→代々木公園→表参道ヒルズ→ミッドタウン→東京タワー
→築地→東京ビックサイト→東京スカイツリー→両国国技館→皇居→神宮外苑（絵画館前）
計40km
http://tokyocity.j-cycling.org/
この大会はたまたまスポーツエントリーで見つけて、
東京の観光名所を巡る所に惹かれてエイヤーで参加してみました。
この大会はレースではなくサイクリングするみたいなので
順位、タイムは関係ありません。名所を巡って楽しむのが目的のようです。
参加費はなんと3500円！！
こりゃひょっとしたら東京マラソンよりもお得で楽しめそうな
穴場的イベントなんじゃないかとわくわく気分で行ってきました。
スタート地点は都庁前です。
自分が到着した頃には既に参加者と自転車がうじゃうじゃいました。
家族で参加する人たち、友達同士、恋人同士で参加する人たちが多かったですが、
一人で参加する人たちも結構いました。
自転車もさまざまで、ロードレーサーの他にマウンテンバイクやママチャリの人もいました。
スタートは7時30分から5段階に分かれて順番にスタートです。
自分は9時スタートのグループで参加しました。
参加者が多いので交通規制をしているもんだと思っていたのですが、
そんな事はなく、交通ルールに則ってサイクリングしてくださいとのことでした。
全くの期待はずれです。
スタートは人が混雑していたのと信号が多くてなかなか前に進まない状態が続きました。
東京は信号が多いですね。
爽快に走る事は殆どできませんでした。
どうも自分としては前方に人がいると追い越したい衝動にかられてしまいます。
ゆっくり走る事が気持ちいいという人には向いていると思いますが、
自分にとってはストレスフルな大会でした。
でも、ゆっくり東京の名所をながめながらサイクリングしてみたいと思う方や
仲間とワイワイ走るのであればなかなか楽しそうです！
毎年開催されているみたいですので、
興味のある方は来年参加してみればいいと思います！
自分はこういう大会を目指したいと思いました。
コレくらいの観客がいたら楽しそうです。
邪魔で仕方なさそうですが
怒りがパワーにかわって、頑張れそうな気がします！
以上
かざあなです。
練習報告です。
■メンバー
かざあな
たかまさ
ジーコ
■ メニュー
スイム
フリー100M×4
メドレー100M×2
フリー400M×1
メドレー100M×2
あまりやる気がせず、トークをしながらだらだら練習しました。
大会が終わったのでやる気がでないのかもしれません。
■ ランチ
東京厨房
■大会
11月に開催されるリレーマラソンに参加することが決まったようです。
http://www.ajista6tai.jp/
出場する方は頑張ってください。
以上
練習報告です。
■メンバー
かざあな
たかまさ
ジーコ
■ メニュー
スイム
フリー100M×4
メドレー100M×2
フリー400M×1
メドレー100M×2
あまりやる気がせず、トークをしながらだらだら練習しました。
大会が終わったのでやる気がでないのかもしれません。
■ ランチ
東京厨房
■大会
11月に開催されるリレーマラソンに参加することが決まったようです。
http://www.ajista6tai.jp/
出場する方は頑張ってください。
以上
こんにちわ。
かざあなです。
2011年夏を締めくくる大会として
アクアスロン大会に出てきましたので報告します。
■メンバー
ぼっち
かずき
かざあな
■アクアスロン
スイム 600m
ラン 5km
今回は千葉の稲毛海岸駅に集合でした。
稲毛海岸駅から会場まではバスで移動です。
バスの中は同じ大会の参加者がちらほら乗っていました。
我々の前には、いかにもアクアスロンやってそうな
ガタイのイイお兄さん達が座っていて、
1人1ギャルをつれて何だか楽しそうでした。
一方、我々ヴァイツェンはメンズ3人で大人しくしてました。
いつもヴァイツェンで大会に出るときは参加者のみで応援者なし。
ストイックに大会に参加して終わりってパターンが主流です。
しかし、今回は、な、な、な、なんと、
途中からむっちょさん、みさこさんの2ギャルが
応援に駆けつけてくれました
2ギャルの応援があるとテンションが上がりますね
ただ、レースは結構バテバテでした。
スイムはまあまあでしたが、
ランは確実に練習不足で、前回のトライアスロンの時の
スピードが全く出ませんでした。
ゴール後は疲れすぎて、膝に手をついて顔を上げる事ができませんでした。
地球とトークしているようだったと言われてしまいました
Blanka Vlasicのビクトリーダンスでもしてやろうと思っていたのですが、
やる余力がなく残念でした。
ぼっちさんは初めてのアクアスロン参加で、
スイムはぼちぼちだったものの、
ランでかずき選手を追い抜いてました。
この大会の為に週に二回ほど10Kmランニングをしていたようです！
さすがですね
一方かずきさんはスイムの調子はよかったものの
ランでは死んでました。
けど、最後のスパートでは笑顔で手をふりながらのゴール！
一番余力がありそうでした
レース後はたかまさも合流して
皆で打ち上げをしました。
レース後のハンバーグ＆ビアは最高ですね！
ところで、次は京都マラソンに登録してみようという事になっていました！！
ぜひ下記から登録してみてください！！
（私とたかまさは登録しました！）
エントリー締め切りがもう少しなので
早めにお願いします！
http://www.kyoto-marathon.com/
レース中はいつもながら辛かったものの、
終わった後の爽快感は最高ですね。
また、皆で大会にチャレンジしていきましょー！！
Blanka Vlasicのビクトリーダンスを張っておきます。
以上
かざあなです。
2011年夏を締めくくる大会として
アクアスロン大会に出てきましたので報告します。
■メンバー
ぼっち
かずき
かざあな
■アクアスロン
スイム 600m
ラン 5km
今回は千葉の稲毛海岸駅に集合でした。
稲毛海岸駅から会場まではバスで移動です。
バスの中は同じ大会の参加者がちらほら乗っていました。
我々の前には、いかにもアクアスロンやってそうな
ガタイのイイお兄さん達が座っていて、
1人1ギャルをつれて何だか楽しそうでした。
一方、我々ヴァイツェンはメンズ3人で大人しくしてました。
いつもヴァイツェンで大会に出るときは参加者のみで応援者なし。
ストイックに大会に参加して終わりってパターンが主流です。
しかし、今回は、な、な、な、なんと、
途中からむっちょさん、みさこさんの2ギャルが
応援に駆けつけてくれました
2ギャルの応援があるとテンションが上がりますね
ただ、レースは結構バテバテでした。
スイムはまあまあでしたが、
ランは確実に練習不足で、前回のトライアスロンの時の
スピードが全く出ませんでした。
ゴール後は疲れすぎて、膝に手をついて顔を上げる事ができませんでした。
地球とトークしているようだったと言われてしまいました
Blanka Vlasicのビクトリーダンスでもしてやろうと思っていたのですが、
やる余力がなく残念でした。
ぼっちさんは初めてのアクアスロン参加で、
スイムはぼちぼちだったものの、
ランでかずき選手を追い抜いてました。
この大会の為に週に二回ほど10Kmランニングをしていたようです！
さすがですね
一方かずきさんはスイムの調子はよかったものの
ランでは死んでました。
けど、最後のスパートでは笑顔で手をふりながらのゴール！
一番余力がありそうでした
レース後はたかまさも合流して
皆で打ち上げをしました。
レース後のハンバーグ＆ビアは最高ですね！
ところで、次は京都マラソンに登録してみようという事になっていました！！
ぜひ下記から登録してみてください！！
（私とたかまさは登録しました！）
エントリー締め切りがもう少しなので
早めにお願いします！
http://www.kyoto-marathon.com/
レース中はいつもながら辛かったものの、
終わった後の爽快感は最高ですね。
また、皆で大会にチャレンジしていきましょー！！
Blanka Vlasicのビクトリーダンスを張っておきます。
以上
こんにちは。
かざあなです。
8/27-28でヴァイツェン合宿へ行ってきましたので
報告します。
■メンバー
たかまさ
かずき
かざあな
あいあい
むっちょ
みさこ
ぼっち
ジーコ
■場所
伊豆大島
朝7時15分浜松町駅集合でした。
朝っぱらからフェリーに乗って
ウキウキ気分で伊豆大島へ向かいました。
島の天気はあいにく曇り空でしたが
お構いなしにビーチへ向かいます。
ビーチではちょいと肌寒かったので
海には入らずにブーメランの練習やビーチバレーなんぞをして過ごしました。
なんと奇遇な事に、あずみさん、竹内さん、あゆさんと遭遇してしまいました。
こういうハプニングもあるんですね。
1日目はバーベキューと夜光虫見学が主なメインイベントでした。
バーベキューはお肉やらイカやら野菜やらを男性陣が意気揚々と焼いてくれました。
お肉を食べながらお酒を飲んで昼間からいい気分です。
そしてその後は芝生でバレーボールを楽しみ、
程よく疲れたところで宿に帰り、
本日のメインイベント夜光虫見学ツアーに備えます。
夜光虫とはどんな虫なのか非常に気になるところです。
が、大変残念なことに、海の状況が悪いため中止になってしまいました。
こうなったらヤケクソ花火です。
ビーチへ行って星空を眺めながら花火を楽しみました。
星空は非常に綺麗でしたので、ずっと眺めていても飽きない感じでした。
ところが、ここで身の毛もよだつ怪奇現象が起きました。
星を眺めているとヒップのところにソフトな感触を受けるのです。
被害者は全員男性。何とも摩訶不思議です。
ある情報筋によると、この島には”恐怖の尻なめ女”がでるみたいです。
きっと夜光虫を見れなかった怨念なんでしょう。
こんなハプニングもあるんですね。
二日目は自転車を借りて遠方に見えた岬へ向かいました。
天気は快晴。海岸線をゆったりツーリングすると何とも爽快でした。
途中で立ち寄った牧場で食べたソフトクリームは濃厚な味で美味しかったです。
ツーリングの終盤は男性陣でレースをして限界突破にチャレンジしました。
私の独り舞台だと思っていましたが、
抜き抜かれの展開で、最後ぼっちさんに振り切られてしまい、
結果、１位ぼっち、2位かざあな、３位ジーコでした。
その後は海へ行って、ボディーボードをしたり、ジーコが埋められたりしてました。
とそんな流れで一泊二日の合宿は遊び尽くしました。
スポーツを楽しむさわやかな集団っぽくてよかったです。
また来年も合宿できたらいいですね。
以上
かざあなです。
8/27-28でヴァイツェン合宿へ行ってきましたので
報告します。
■メンバー
たかまさ
かずき
かざあな
あいあい
むっちょ
みさこ
ぼっち
ジーコ
■場所
伊豆大島
朝7時15分浜松町駅集合でした。
朝っぱらからフェリーに乗って
ウキウキ気分で伊豆大島へ向かいました。
島の天気はあいにく曇り空でしたが
お構いなしにビーチへ向かいます。
ビーチではちょいと肌寒かったので
海には入らずにブーメランの練習やビーチバレーなんぞをして過ごしました。
なんと奇遇な事に、あずみさん、竹内さん、あゆさんと遭遇してしまいました。
こういうハプニングもあるんですね。
1日目はバーベキューと夜光虫見学が主なメインイベントでした。
バーベキューはお肉やらイカやら野菜やらを男性陣が意気揚々と焼いてくれました。
お肉を食べながらお酒を飲んで昼間からいい気分です。
そしてその後は芝生でバレーボールを楽しみ、
程よく疲れたところで宿に帰り、
本日のメインイベント夜光虫見学ツアーに備えます。
夜光虫とはどんな虫なのか非常に気になるところです。
が、大変残念なことに、海の状況が悪いため中止になってしまいました。
こうなったらヤケクソ花火です。
ビーチへ行って星空を眺めながら花火を楽しみました。
星空は非常に綺麗でしたので、ずっと眺めていても飽きない感じでした。
ところが、ここで身の毛もよだつ怪奇現象が起きました。
星を眺めているとヒップのところにソフトな感触を受けるのです。
被害者は全員男性。何とも摩訶不思議です。
ある情報筋によると、この島には”恐怖の尻なめ女”がでるみたいです。
きっと夜光虫を見れなかった怨念なんでしょう。
こんなハプニングもあるんですね。
二日目は自転車を借りて遠方に見えた岬へ向かいました。
天気は快晴。海岸線をゆったりツーリングすると何とも爽快でした。
途中で立ち寄った牧場で食べたソフトクリームは濃厚な味で美味しかったです。
ツーリングの終盤は男性陣でレースをして限界突破にチャレンジしました。
私の独り舞台だと思っていましたが、
抜き抜かれの展開で、最後ぼっちさんに振り切られてしまい、
結果、１位ぼっち、2位かざあな、３位ジーコでした。
その後は海へ行って、ボディーボードをしたり、ジーコが埋められたりしてました。
とそんな流れで一泊二日の合宿は遊び尽くしました。
スポーツを楽しむさわやかな集団っぽくてよかったです。
また来年も合宿できたらいいですね。
以上
かざあなです。
練習報告です。
■メンバー
かざあな
ジーコ
サノさん
あいあい
たかまさ
ぼっち（ランチ）
かずき（ランチ）
ジーコのお友達のサノさんが初参加でした。
■ メニュー
ジム
各自
スイム
フリー100M×4
メドレー100M×2
■ ランチ
グッドモーニングカフェ
■合宿について
夜光虫ツアーにいくことが決まりました。
あと、自転車で島を回るみたいです。
■誕生日
あいちゃんとかざあなが誕生日でしたので、
サプライズ誕生日会的な事をしてもらいました。
いろいろな誕生日プレゼントありがとうございます。
風を引いてしまいましたので今日はこの辺で。
以上
練習報告です。
■メンバー
かざあな
ジーコ
サノさん
あいあい
たかまさ
ぼっち（ランチ）
かずき（ランチ）
ジーコのお友達のサノさんが初参加でした。
■ メニュー
ジム
各自
スイム
フリー100M×4
メドレー100M×2
■ ランチ
グッドモーニングカフェ
■合宿について
夜光虫ツアーにいくことが決まりました。
あと、自転車で島を回るみたいです。
■誕生日
あいちゃんとかざあなが誕生日でしたので、
サプライズ誕生日会的な事をしてもらいました。
いろいろな誕生日プレゼントありがとうございます。
風を引いてしまいましたので今日はこの辺で。
以上