よるごはん

マイクロダイエット
カフェラテ

おやつ

生キャラメルプリン

おひるごはん

とりたまサンド

あさごはん

ソーセージエッグマフィンセット

今日の体重

+7.9kg
(前日比-0.4kg)
(スタート比-1.0kg)

よるごはん

マイクロダイエット
ビターショコラ

おやつ

珈琲ゼリー

ひるごはん

五目焼ビーフン
からあげくん

あさごはん

ハムロール
アイスロイヤルミルクティー

今日の体重

+8.3kg
(前日比-0.2kg)
(スタート比-0.6kg)