12/21 DL、SQ | 女子高生トレイニーのブログ
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女子高生トレイニーのブログ

女子高生です（≧∇≦）

12/21 DL、SQ

DL
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150×5
170×1
190×2
200×1
140×8

SQ
80×5
100×5
120×5
140×2
130×5