プチぎっくり腰になって急遽予約した鍼、たしかにクリニックを出るころはとりあえず背中をまっすぐのばして普通に歩けるくらい良くなってた!

二日後にもう一度、と言われて、その翌日の朝はほとんど普通の生活でした。

今はとりあえず腰のことは忘れて生活しているくらい回復しているけど、ちょっとこわくて4歳の娘を抱き上げたりはできない感じ・・・。ちょっと無理するとまた痛くなりそう・・・という感じがする。

それで、腰に関係ないんだけど、なんだか・・・、鍼に行った日からやたらと肌の調子がよかったりする。

私はアトピーなので顔の肌の変化にはとても敏感で、毎日チェックしているけど、今回は顔もそうだけど、体のあちこち・・・シャワーを浴びているときちょっと足や腰のあたりに触れたときに「あれっ?」っていうくらい「つるつるっ」という感触で・・・。

アトピーだと肌が基本的に乾燥肌で、なんの炎症もなく見た目は白いきれいな肌も、触ると、同じ年齢の普通の女性と比べるとやっぱり「ぷるぷる」じゃなく「さらさら」という感じ。

それが普通になっているというか。「あ、アトピーじゃない人は全身がこんな感じなんだろうな」と想像させられる。

で、今までの人生で同じことが起こったことが一度ある・・・、アトピーがそれほどひどくないのに、ステロイド派のお医者さんに飲み薬のステロイドを処方されてしまって、つい、楽したくて飲んでしまったら、全身すべすべになった。

とくに太ももの内側なんか、自分でも「うわーーすべすべ♡」とうっとりしちゃうくらい(笑)

まぁ普通の女性は常にそうなんだろうけど・・・

私の場合はそれがひとときの夢で、ステロイド効果がきれるとすぐもとに戻ってしまった(涙)

今回、もし、これが鍼の効果なんだとしたら、体内で分泌される副腎皮質ホルモンの量が増えたというか、循環が良くなったという感じなんだろうか。

鍼以外にとくに思いあたることはないのよねぇ・・・、最近むしろ寝不足気味だし、食べたいものなんでも食べてるし・・・。

うーん・・・やはり、不妊治療もこの鍼の先生にお願いすべき・・・?!
今朝起きたらいきなり腰が痛くてゆーっくりペンギンのようにしか歩けなーい!!
急遽、Accupunctureを予約しました。とりあえずオフィスの近く!ってことで探したのですが、なんか不妊治療にも力を入れてるらしい。
「通い始めて2ヶ月で妊娠しました」とかレビューを読むと、そんなの偶然だし!とか人によるし!とか、いくらでも言えるんだけど、なんだかとりあえず気分があがるわ~音譜

まずは腰・・・でもついでに不妊治療のことも聞いてみようっと!



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今回も、当たりませんでした、宝くじ・・・笑

という気持ちでいないと、精神衛生上よくないので!

41歳の2人目チャレンジは、宝くじの結果を楽しみにするつもりで進めています。

いわゆる「のびおり」がでなくなって数日してLHサージが出るという、謎の周期が終わり、また新しい周期です。

前回のサイクルは会社や家族(夫・娘じゃなく、私の両親)に関するストレスも多くて胃が痛かったり泣いたり・・・今回のサイクルは心穏やかなサイクルになるといいな。結果はどうあれ。

ブログのお友達におすすめしてもらった本も読み終わって、今回のサイクルからは自分で内診して子宮の高さや柔らかさが変化する様子を観察するのもちょっと楽しみにしています。いつかこういうサイクルが私の体に訪れなくなる日が来たら、観察すらできないのだものね。体の変化を楽しみたいと思います。

えー!OPKが今頃陽性になった・・・
のびおり止まってもう5日くらいたつのに!
もういわゆる排卵後のペタペタに変わってるのに!
基礎体温はまだ低い。
内診も今月からトライしてるけど、とりあえず「とどかなーい!」
でも排卵前にしてないので比較ができない。
どういうこと!!
とりあえず今晩はタイミングだわ・・・


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一昨日から、綺麗な、いかにも妊娠する準備が整っています、とでもいうようなノビオリが続いてるのに夫が体調が悪い… 。

I just don't feel like it といっている夫に無理強いするわけにいかないし、ベビ待ちに関係なく、まるで一方的に熱い想いを拒絶されたようで悲しい。

一応今日の夜実行予定だけど、あの、いかにも女モード全開!って気分になれたノビオリは止まってしまった… 。

ノビオリがとまるともう排卵後なんだろうか。OPKはまだ陰性なんだけど、普段はのびおり最盛期とOPK陽性は重ねるので、その点もちょっといつもと違う。

大体のびおり出現がいつもよりずっと早くて変だし・・・

実は排卵はまださきでした!ならいいな。

ても体の自然の摂理として、やっぱりあの女モード全開のときにこそタイミングを取るのが、どうしても妊娠しやすいような気がしてしまう。

今月もだめかなぁ。

もう41歳になってしまった。

残り少ないチャンスの一つをまたこうやって失ってしまうのかな。

ベビ待ち以外にも、職場とか、家族とか、いろいろストレスが重なって、なんとなく落ち込み気味のこの頃です。



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またまたOPKで的をしぼり、陽性になった日の夜から二日間のみ。

なんか冷えきった夫婦のように聞こえますが(笑)、ちょうどそれまでは私の体調が悪くて、その後から夫が出張に行ってしまったのでこうなりました。

いやーそれにしてもやっぱり妊娠できる気がしないな。ってこういうことを書くべきじゃないんだろうけど・・・(割と、言霊とかシークレット系のことを信じる方)。

自分の体をじっくり見ていると・・・

ぼけてきた腰のくびれとか(腰のくびれは妊娠できる体のサイン)、元気のなくなってきたオッパイとか、食べごろのリンゴから張りのない洋梨のようになりつつあるお尻とか。

妊娠・出産前はEカップだったオッパイですが、授乳が終わったころには、Cカップくらいにパワーダウン。でも別にサイズはどうでもいいのです。AでもBでも、張りがあってプルンとしていればセクシーなのよね。

問題はしょぼーんと元気がなくなっていることでして・・・

なんというか、自分の体にもういちど新しい生命を生み出すパワーが宿っているとは思えない今日この頃です。

まぁでも当たり前だわー、私、全然エクササイズしていないもの。私と同じ年でも、年上でも、きちんとエクササイズしている人はちゃんとずっとセクシーな体型も維持してはず。

何かしなくてはー。これって去年も一昨年も、もちろん今年も、New Year's Resolutionsのひとつだったけど、もうすぐ3月だっていうのに今年も全然実行できてないわ。

しかしいつエクササイズすればいいっていうの・・・

フルタイム(残業しょっちゅうあり、ときに深夜帰宅)で働くワーキングマザーが・・・

私のとりあえずの課題は、ベビ待ちではなくエクササイズのようです。
昨日、iPhoneから書こうとしたんだけど、画面を横にできなかったのでびっくりしてやめました。

これって私だけの問題なのかしら。最新のiPhone4Sなんだけど。ローマ字入力なので横にしないと、とてもじゃないけど長い文章は打てそうにありません。

ふと思ったんだけど、もしかして日本の人は日本の携帯みたいにひとつのキーを何度も押して変換するタイプの入力をしているのかなー?!だから縦とか横が関係ないのかな。

私は日本で携帯メールっていうものが普及し始めるかどうかっていうタイミングで渡米してしまったため、あのタイプの入力方法で素早く操作する技術を習得してないのです 笑

まぁ、もうiPhoneからブログを書くことはなさそうだ・・・

さて、タイトルにあるように、昨日はものすごい疲労感に襲われてしまって、一日中外出もできずカウチに倒れ込んだまま何もできないって感じでした。

なんというか、ベッドに横になれば3秒で熟睡できそう、っていう状態が一日続いて・・・実際何度も打とうとしてしまったし。とくに食後はものすごい疲れ方で、しゃべるのも面倒なくらいでした。

ベビ待ちの常で「この疲労感は・・・1人目妊娠のときに似ている!もしやーーー♡」となってしまうわけですが、その他にもある症状を列記してみますと

・疲労感
・異様な空腹感
・頻尿
・喉が渇く

ね、妊娠初期症状みたいでしょう・・・しかしこの4点がばっちりあてはまるもう1つの可能性、それは

糖尿病


やっぱり、40代ともなると、「妊娠」より「糖尿病」のほうが、可能性高そうだよね~~~

そういえば・・・夏の健康診断で実際に血糖値高めって言われたしなぁ・・・

ホリデーシーズン以降の誘惑に負けてかなり甘いものもこってり系の食事もお酒も、暴飲暴食状態だったし・・・

ドクターに会いに行ってみよう・・・

ははは・・・(涙)




















えー!横にならないのー?
じゃーiPhoneからの投稿なんて無理ー

終わり


iPhoneからの投稿
ずーっと会社への不満や愚痴を言い続ける、それも非常に強いネガティブな言葉を大きな声の独り言で言ってみたり・・・そんな同僚の隣のキュービクルで私も疲れてきた~、という記事を少し前に書いたのですが。

その後いろいろと解決策というか、どう対応するのがベストなのかを模索し続けて来て、ネットサーチなんかをするとけっこう似たようなことを書いてる相談サイトがたくさん見つかったのですが、どれもあまり参考にならずにいました。

やっぱりこういう人間関係のことって、素人が大量にいろんなアドバイスをするより、心理学をきちんと学んだ人やプロのセラピストの答が一番役立つような気がします。

で、最近やっと「おー!これは非常に役立つ」と見つかったのがこれ↓なので、またわからなくなったとき読み返せるようにリンクをここにいれておきます。

http://www.counselingservice.jp/backnumber/soudan29/2077_2011215.html

この相談主の場合は年上の女性の同僚(先輩?)だし、日本の日本企業だし、環境は違うんだけど、この答えているカウンセラーの言ってることがすごーーく的を得ていた。

要は、こういう不機嫌な同僚にすごく影響を受けてしまう人って、とくに他人の気持ちやその場の雰囲気に対する感受性が強いのだそうです。

怒ってる人のそばにいると怒りが伝染してしまったり、落ち込んだり(自分が怒りの対象じゃなくても)。

震災のあと遠い地域に住んでいるのに鬱症状が出てしまった人が多くて話題になりましたが、こういう人々もテレビを見るだけでショックや怒りや悲しみを共有してしまうタイプの人々なのだと聞いたことがあります。

共感能力が高いのは良いことでもあり、あまり自覚していないとそうやって災害が起きたときとか身近な人がいつも怒っているときに思わぬダメージを受けてしまう、ということらしいです。

なるほどなぁ~~~

すごく私に当てはまる話でした。とどめの一撃は「いつも不機嫌な人が家族にいませんでしたか?」で、そのとおりでした。私の父はいつも不機嫌で、いつ怒りが爆発するかわからず、私はいつもビクビクして育ったのでした。

同僚の愚痴や怒りも客観的に見るとそんな大したことはないんだけど、私にとっては父のトラウマがよみがえってしまって余計に耐え難かったのかなぁ、などと分析しているところです。

で、対応策としては「本当の意味で相手にしないこと」・・・しかしこれが難しいんだけどなぁ。

今でも、となりのキュービクルでこの同僚がちょっと咳払いしたりするだけで心拍数があがって手のひらに汗を書いてしまったりします。

この同僚の行動ですごく嫌なことのひとつは、彼のキュービクルと私のキュービクルの間の壁になっている部分にすごーーく近づいて何か作業をすることなんです。

私はその壁に向かってコンピュータを置いてるから、距離的には30センチくらいに近づくんですが、私にとってこの30センチって充分、個人の領域を侵略される気分になる近さなんですが・・・、とくに1人でデスクランチしているときなんて本当に本当に嫌です。

こういう個人スペースの感覚が違うところがまたつらいんだけど、きっと好きな同僚とか仲のよい女性の同僚だったら、全然気にならなかったり、そういうときはちょっとおしゃべりなんかして逆に楽しかったりするんだろうな。

威圧的で不機嫌な男性が嫌い・・・これは素人でもほんとに、父親の影響なんだろうな、とわかることなんだけど。

その人の感情を無意識に共有してしまっている、というプロの心理カウンセラーの視点が、とくに興味深くて役立ちました。

・・・と、久しぶりに更新したと思ったらあまりにもベビ待ちに関係ありませんが・・・

本日D21。今周期はOPKを信じて陽性になった日に一度だけトライという、地味な周期です。なんか高温期がガタガタしていてほとんど低温期なみの日と普通の高温期なみの日が交互に来たりしてるんで、まったく期待してません、というかもうベビ待ちやめようかというような、かなりあきらめモードです。
やはり・・・・・・・

予想していたとおり、今周期はD33までひっぱったあげくリセットでした。

私のサイクル、本当に半年くらいまえまで

D28
D28
D28
D28
D28
:
:
:


って、リセットしていたんです。

それがここ半年で急に

D28
D29
D25
D30
D25
D29
D25
D33

と、見事にどんどん振れ幅が大きくなる感じで乱れてます。

ネットサーチ。

→ 「40歳を過ぎると、それまで規則正しかったサイクルが乱れてきます。短くなったり長くなったりして、やがてしばらく生理がこなくなり、忘れた頃にまた来たりして、更年期へと入っていきます」


いやーまさしく40歳を過ぎて数ヶ月したあたりから乱れはじめました。私の体って本当に教科書通りです。

教科書通り、40歳なりに妊娠しにくくなってるんだろうなぁ。

でも同時に教科書通り、妊娠する可能性は0ではないのだと解釈しておこう 笑