よし！やるぞ！気合だー！
って・・・・これまでやってきてました。
しかし時を重ね、
そして時間にも縛られずに(？)
自分のペースでやる、
となった時・・・・
これまでのやり方では駄目で・・・・
捗らない、後回し、放置・・・・
負のスパイラルにハマっては
ダメだダメだと計画練り直して・・・・
で、
やるぞ！続けるぞ！習慣にするぞ！
っていう固い意志があるならできてる筈なんです。
意志が弱いんだな・・・・ダメ人間だな・・・・
って何度もなりました！
でも、
「おもむろにやってみる」
ってのは、いいと思いました。
おもむろに開いてみる
おもむろに読んでみる
おもむろに答えてみる・・・・
やるぞーーーっ！って燃やせる意思があるならば、それはとても立派で、
すごく頼もしい限りですが、
ないかも・・・・(;ーωーA
ってときもあるよ！
ていうか基本いつもないよ！
って人は、
私みたいに、おもむろに、やってみてください！
ハードル低い分、プレッシャーじゃないです。
自分で自分にプレッシャーかけることも大切だと思います。
しかし、そんなかすかなプレッシャーにさえ簡単に押しつぶされるなら、
やる気なくてもいいじゃない、
おもむろにやってみた、で。
http://s.ameblo.jp/weffort/entry-11926138898.html
↑↑防御ホルモンなるものを克服する方法はこちらの記事に！
脳が勝手に抵抗感を感じてしまうのを
克服する手段にもなりますよね、
この「おもむろに」
焦ったって、追い込まれたって、
やるか、やらないか。
普段からやる気なくても、
なんとなーく続けていけたら
やれた
になっているものです。
http://s.ameblo.jp/weffort/entry-11924607275.html
↑↑ネガティブアファメーション、も
お忘れなく！
頑張れない時もある。
怠けてしまう時もある。
でも、それも自分。
こうなりたい、ああなりたい、
そう思っているのも、出来てないのも
同じ自分。
ほんのちょっとだけでも、
頑張ってみますかね！
ブログネタ：カロリー気にする？ 参加中食べたい！と思ったものを食べます！
美味しく食べます♥
そして、パッケージとかひっくり返したとき・・・・あ。
あーぁ・・・・カロリーたっかー・・・・
今もショートブレッドで一服してたら
ん？51キロカロリー？１枚で？
こんなっぱっかしで？
ぎょぎょぎょ(。_。)
んまぁ、気にしてない、わけではないのですが
気にするタイミング、時すでに遅し・・・・
いつもこんなんですねぇ・・・・
でも、ここで○○カロリー摂取したし、
コレは明日にしよー！とか
もうこれだけにしとこー！とか？
ちゃんとカロリー表示を参考に
修正加えているので！
OKですね？w
最初からカロリー見ちゃうと、
食べたーい♥
が、
食べられなーい・・・・orz
になっちゃって悲しいし！
食べたいもの食べます！
幸せ感じたいもの！(・∀・)b
【Spotlight】食欲の秋到来！たくさん食べたいけど太りたくないあなたにオススメな「かさ増し食材」6選
ブログネタ：非通知電話出る？ 参加中私は出る派
確かに、名乗らない人に名前教えたり、
見知らぬ人に手のうちを明かすようなことは
ちょっと無用心かなって思います。
非通知や見知らぬ番号からの着信には、
ケータイをいじってて、着信に気がついた時に限っては、
出ます。
履歴に残ってた場合は
ごめんなさい、またのご機会に～(^o^)/
えぇ。シカトさせていただきます。
運良く私が出た際には、
訝しげなトーンで、「どちら様ですか？」
から始めますね。
ちょっと強そうな雰囲気を全面に醸して、
私、貴方のこと不審がってます！
っていう空気を伝えます。
そうすると大体
「・・・・あ！間違えました。」
って言われて終わるかな。
間違えは誰にでもある、うん、悪い人じゃないなら良いのよ？
悪い事仕掛けようとしてくる人も
ビビらせちゃいましょ！
- 非通知電話出る？
- 出る
- 出ない
