よし！やるぞ！気合だー！
って・・・・これまでやってきてました。
しかし時を重ね、
そして時間にも縛られずに(？)
自分のペースでやる、
となった時・・・・
これまでのやり方では駄目で・・・・
捗らない、後回し、放置・・・・
負のスパイラルにハマっては
ダメだダメだと計画練り直して・・・・
で、
やるぞ！続けるぞ！習慣にするぞ！
っていう固い意志があるならできてる筈なんです。
意志が弱いんだな・・・・ダメ人間だな・・・・
って何度もなりました！
でも、
「おもむろにやってみる」
ってのは、いいと思いました。
おもむろに開いてみる
おもむろに読んでみる
おもむろに答えてみる・・・・
やるぞーーーっ！って燃やせる意思があるならば、それはとても立派で、
すごく頼もしい限りですが、
ないかも・・・・(;ーωーA
ってときもあるよ！
ていうか基本いつもないよ！
って人は、
私みたいに、おもむろに、やってみてください！
ハードル低い分、プレッシャーじゃないです。
自分で自分にプレッシャーかけることも大切だと思います。
しかし、そんなかすかなプレッシャーにさえ簡単に押しつぶされるなら、
やる気なくてもいいじゃない、
おもむろにやってみた、で。
http://s.ameblo.jp/weffort/entry-11926138898.html
↑↑防御ホルモンなるものを克服する方法はこちらの記事に！
脳が勝手に抵抗感を感じてしまうのを
克服する手段にもなりますよね、
この「おもむろに」
焦ったって、追い込まれたって、
やるか、やらないか。
普段からやる気なくても、
なんとなーく続けていけたら
やれた
になっているものです。
http://s.ameblo.jp/weffort/entry-11924607275.html
↑↑ネガティブアファメーション、も
お忘れなく！
頑張れない時もある。
怠けてしまう時もある。
でも、それも自分。
こうなりたい、ああなりたい、
そう思っているのも、出来てないのも
同じ自分。
ほんのちょっとだけでも、
頑張ってみますかね！