1週間の入院を経て、退院しました！
角部屋の個室だったのでお部屋は快適でした！
産後の入院は
身体のための入院でもある一方で
母親になるための職業訓練合宿所のようでした。
一通りの母親訓練を受け
自信を持ってから卒業（退院）できるよう
たくさんの助産師さんが指導してくれており
なかなかハードな一週間。
出産後から母子同室が始まり
日々、熱心な母乳指導と乳児指導。
抱き方、構え方なども細かく見てくれます。
母乳は最初は出ないけど、頻回授乳を繰り返すことで
少しずつ分泌量が増えていくそうなので
夜間もなるべくミルクに頼らず
赤ちゃんが求めるたびに授乳を頑張ってました。
授乳回数は一日15回を超え
睡眠時間はマックス連続2時間。
あとは赤ちゃんと一緒に細切れに睡眠を取り
なんとかトータル5時間くらいを確保。
授乳と睡眠と食事だけで毎日精一杯で
動画を観たり仕事する余裕なんてあまりなく💦
（かろうじてブログとSNSは隙間時間で）
その甲斐あってか少しずつ
母乳量が増えてきました。
出産直後は2キロ減くらいだった体重は
ハードな頻回授乳のおかげもあってか
さらに3キロ減少。
（出産前から＋2、３キロ）
ただ睡眠不足のためか低血圧になってしまったので
たまにミルクを挟んだり、夜間預ける時間を作ることも。
だんだん赤ちゃんのペースや自分の体調とのバランスや
使い分けなどが分かってきたような気がします。
何事もやれるだけやってみないと
自分にできるかどうか、うまくやる方法なんて分からないものですね。
ママになれば皆、頑張らなくても母乳は
普通に出るものだと思ってたな…。笑
産院からの出産祝いでミキハウスのベビーグッズいただきました
そんなわけで教習期間が終わったので
これから実務演習に入ります！
ここからが本番だから、頑張ろう〜。
大変だけど赤ちゃんはとにかくひたすら可愛いので
今は頑張るのが楽しいです。笑
友人からの出産祝いのおくるみと授乳クッション