ブログなど発信をはじめるときは
まずは1日1記事、毎日書くことを続けるといいと思います。
毎日書いた方が成果につながるから…もそうなんですが
毎日書いた方が習慣化されやすく
逆に楽に続けられるから。
それが週2、3回だと
うっかり忘れたり
やらなきゃと思って気が重くなったりして
かえって大変なんですよね。
今ではブログを毎日書くことは
歯磨きみたいなもので、
そんなに大変ではありません。
たまにやるからこそ、億劫になるのは何事も同じ。
駅からの帰り道、一駅歩くことも多いんですが
最初ってやっぱりけっこう遠く感じるんですよね。
でも、毎日歩いてるとあっという間。
むしろ歩かないと気持ち悪いくらいになる。
習慣にさえしてしまえば
そのあとはすごく楽になる。
それまでのガマンだ、と思って
まずは2週間、さらに1ヶ月、やってみる。
「やらないと気持ち悪いくらいにする」のが
目指すところですねー。
