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本日の投稿は
パスタを茹でて混ぜるだけ
水菜と塩昆布のパスタです
レシピブログのモニターコラボ広告企画で
プレゼントしていただいた
スーパーオメガ3 オイル EPA＆DHA
オリーブ 100ml を
たっぷりと合わせていただきます✨
【材料】
二人分
パスタ160g
塩昆布40g
水菜50g
マグロツナ缶油漬け1缶
ガーリックパウダー適量
スーパーオメガ3 オイル EPA＆DHA
オリーブ20g
【作り方】
パスタを茹でている間に
大きめのボウルに水菜、
ツナ缶のオイルをよく切ったもの、
スーパーオメガ3 オイル EPA＆DHA
オリーブ、塩昆布、
ガーリックパウダーを合わせておきます❤
※水菜はトッピング用に少し取り分けておきます✨
に油で上がったパスタを入れてからませたら
出来上がりです❤️
うふふ❤
混ぜるだけ( *´艸｀)✨
簡単だけど旨味たっぷりで美味しいんです
スーパーオメガ3 オイル EPA＆DHA
オリーブに
普段なかなか摂取できない
EPA&DHAが
小さじ1杯のオイルをプラスするだけで
健康維持が期待できる1日の1/3が摂取できる
そうなので
栄養もたっぷり( *´艸｀)❤️
クセもなくとても美味しくいただけます❤
ぜひ皆さんもお試しになってみてくださいね❤
さぁ❤
今日は子供たちのお弁当の日🍱
今から頑張って詰めてきまぁす( *´艸｀)❤️
今日も１日頑張りましょうね❤✨
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