こんにちは。
WECのモニカです![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今日はブラジルならではの、ちょっぴり変わったSPAについてお伝えしようと思います![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
先週一週間を利用して視察とデトックス![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
を兼ねてイタニャエンにあるホテルへ行ってまいりました![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
イミグランテス街道を下りると、直進するとサントス、左折するとベルチオーガそして右折するとモンガグアやペルイーベ方面に向かいます。
イタニャエンはモンガグアとペルイーベの間にある港町で約100㌔程度ですね![近い](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happytakako/33226.gif)
釣りが好きな方はモンガグアのプラットフォームやイタニャエンから出港する釣り船を利用された方もいる
です。
サンパウロから約1時間半車で走り到着![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
インターホンを鳴らして、なんだか友人の別荘に来たような感じです。
でも、なかなか出てこない![…](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cafedepou/1572420.gif)
やっと気づいてくれて、中にはいるとスタッフのお出迎え、そしてSPAについていろいろ説明してくれました![ふむふむ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/aka-shovel/3998704.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160714/03/wectravelbrazil/d0/be/j/t02200165_0640048013696827142.jpg?caw=800)
今回体験したのは6泊7日のGOLDENパッケージというもので、宿泊+毎日のカロリー計算された食事+毎日のエステ(ボディまたは顔のトリートメント)+アクティビティ(自由参加)が含まれたものでした![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
多くのブラジル人たちはダイエットと食
に対する再教育(reeducação alimentar)のためにこのSPAに来るようで、はじめて参加する宿泊者もいましたが、3回目という人たちも結構いました![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
リピーターさんが多いSPAというのもなんだか安心感を感じます☆
滞在1日目![きらきらおまめ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yubukichi/70050.gif)
栄養士さんと少しお話して、体重や脂肪率などの測定。![体重](https://emoji.ameba.jp/img/user/mw/mw37-1dy/3951479.gif)
ホテルの中には日曜日以外は栄養士さんが常駐しており、お客様の生活習慣や疑問などをヒアリングして、ホテル滞在中の摂取
を決めます。
800,1000,1200カロリーの3種類ありますが、私は1000カロリーからスタート![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
お昼はサラダから始まり、メイン(玄米はスプーン2杯!、お肉は普段の私であれば2口かも
)とデザートまで、きちんと3コースになっており、味付けはブラジルとは思えない薄味で優しい健やかなお味☆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160714/03/wectravelbrazil/60/a3/j/t02200220_0640064013696827141.jpg?caw=800)
到着した日はあまりお天気が良くなく、日曜という事もあり、特に運動アクティビティも無かったのでプール沿いでゆっくり過ごし、夕食(スープ、メインとデザート)を取り22時には就寝となりました![水](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01210/384165.gif)
![つづく](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu9543/356896.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
WECのモニカです
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今日はブラジルならではの、ちょっぴり変わったSPAについてお伝えしようと思います
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
先週一週間を利用して視察とデトックス
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
イミグランテス街道を下りると、直進するとサントス、左折するとベルチオーガそして右折するとモンガグアやペルイーベ方面に向かいます。
イタニャエンはモンガグアとペルイーベの間にある港町で約100㌔程度ですね
![近い](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happytakako/33226.gif)
釣りが好きな方はモンガグアのプラットフォームやイタニャエンから出港する釣り船を利用された方もいる
![かも。](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1688279.gif)
サンパウロから約1時間半車で走り到着
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
インターホンを鳴らして、なんだか友人の別荘に来たような感じです。
でも、なかなか出てこない
![…](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cafedepou/1572420.gif)
やっと気づいてくれて、中にはいるとスタッフのお出迎え、そしてSPAについていろいろ説明してくれました
![ふむふむ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/aka-shovel/3998704.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160714/03/wectravelbrazil/d0/be/j/t02200165_0640048013696827142.jpg?caw=800)
今回体験したのは6泊7日のGOLDENパッケージというもので、宿泊+毎日のカロリー計算された食事+毎日のエステ(ボディまたは顔のトリートメント)+アクティビティ(自由参加)が含まれたものでした
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
多くのブラジル人たちはダイエットと食
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
リピーターさんが多いSPAというのもなんだか安心感を感じます☆
滞在1日目
![きらきらおまめ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yubukichi/70050.gif)
栄養士さんと少しお話して、体重や脂肪率などの測定。
![体重](https://emoji.ameba.jp/img/user/mw/mw37-1dy/3951479.gif)
ホテルの中には日曜日以外は栄養士さんが常駐しており、お客様の生活習慣や疑問などをヒアリングして、ホテル滞在中の摂取
![カロリー](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/878350.gif)
800,1000,1200カロリーの3種類ありますが、私は1000カロリーからスタート
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
お昼はサラダから始まり、メイン(玄米はスプーン2杯!、お肉は普段の私であれば2口かも
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160714/03/wectravelbrazil/60/a3/j/t02200220_0640064013696827141.jpg?caw=800)
到着した日はあまりお天気が良くなく、日曜という事もあり、特に運動アクティビティも無かったのでプール沿いでゆっくり過ごし、夕食(スープ、メインとデザート)を取り22時には就寝となりました
![水](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01210/384165.gif)
![つづく](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu9543/356896.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)