1月31日 10日ぶりのジョグ

先々週から10日ぶりに9kmほどゆっくり走りました。腹がユルいと走る気にならないんだよね。

北方小の横を下り本牧山頂公園をぬけて森林公園。夜の山頂公園は暗くて怖い…

久し振りなので太ももパンパンです。

やっぱり走るのは気持ちいい…


明日から週末まで嫁さんは札幌なので、早く帰って子供にメシを作らねば。