10月13日 皇居ラン

今日はORCの日。ランステ麹町で着替えて皇居ラン。

参加者は僕入れて5名、うち一人はランナーズさんだったりします。

最初はキロ6分30秒のペースで活動記録写真を撮りながらノンビリラン。一周目終わりでキロ5分30秒あたりまでペースアップ…死ぬっちゅうねん(笑)
2周目は入りから既にキロ5分20秒。ゴール間近ではキロ5分少々で走っていたと思われ。でもちぎられた…悔しい。
とはいえ久々スピード的に限界まで走った気がする(笑)
二日前にヘロヘロになって強羅まで走ったことを考えれば回復力を含む地力が付いているのは間違いない…と思う。

一応ぼかしをかけさせていただきました(笑)


その後は半蔵門の中華屋で打ち上げ。なんか人が増えてるよ(笑)

10km走る消費カロリーを遥かに上回るビールと料理を堪能した夜でした。たまにはこういう微妙に仕事が混じったランも良しとしましょうか(^-^)

また走りましょう！