2月8日 ランニング
この一か月ほぼランニングはおろか筋トレもせず、3月22日の東京マラソンに出走予定のフナコシです。
今日こそは絶対走る！と念じたおかげで快晴。
もろもろ家事を片付け（日曜日は家事当番なんです・・）2時40分から出発、とりあえず深く考えずに横浜国際女子駅伝 のコースを走ることにしました。本番コースは赤レンガ倉庫スタートですが自宅スタートでもほぼ同距離になります。
自宅→本牧→間門→磯子→新杉田・・・ここで１０kmは越えたので折り返そうかと思ったが、このまま行けるとこまで走るのもロマンがあっていいなぁ（笑）と思い、八景島を目指します。
意外と昇りがきつい富岡→団地だらけの並木中央→工業地帯の幸浦、と順調に走り八景島着。4時50分なので2時間10分。21kmをのんびりペースだけど走りきれると思わなかったのでかなりうれしかった。
21kmを走ったのはヘタすると一年ぶり（昨年の小田原尊徳マラソン 以来）かも（笑）
八景島シーパラダイスを背景に満足そうなフナコシ
・・・もちろん、ここからは電車で帰ったのは言うまでもありません（笑）これ以上は走れません。
余談ですがいままでフル3回走っていますが自己ベスト（ネット）は4時間55分。ちなみにこれは3レースともほとんど変わっていません。
二回目のレースなんて折り返し1時間57分だったのに後半3時間もかかったりしてます。とにかく後半に大崩れしないようなペースで走る予定です。
そして今年こそ4時間半切りを目指します！
フナコシヤスイツ