NAMIさんへ
ご質問有難う御座います(*^_^*)
回答が遅くなりすみません!!
27才から35才まで介護の仕事をしてたからか
腰痛がヒドいです…
ぎっくり腰も三回程経験し 今は 座ってるだけで痛む事も度々…
整体で 腰痛の痛みも軽減するのでしょうか?
整体・整骨院の先生2人にお聞きした回答です。
参考にして下さい(●^o^●)
リラックス整体 神保町院!!
http://www.oisha-san.jp/massage/relaxseitai/
こりほぐし家 高島平院!!
http://www.oisha-san.jp/massage/korihogushiya/
の回答!!
整体で 腰痛の痛みも軽減する事が出来ます。
整体で身体のバランスを整えることによって
身体のもともと備わっている自然治癒力の
働きも活発なります。
急激な炎症が筋肉に起こるときは、
氷などで患部を冷やしてください。
ほとんどの例で腰椎と仙骨の間の角度が鋭角化し、
腰部神経の圧迫を起こしています。
効果あるツボ腰部分は腎愈、大腸愈、関元愈、仙骨。
足部分は足三里、承山、解谿。週一回ぐらいおすすめ。
山王リーフ整骨院『院長さま』
http://oisha-san.jp/seikotsuin/sannoureef/
の回答!!
体の状態(痺れの有無、背骨、骨盤のバランス、)を
診ないと正確には答えられませんが、
三回もぎっくり腰をしていれば筋肉の緊張も
あると思いますし、痛いのでかばった体の使い方を
していると思うので筋力も低下し、背骨、骨盤も
歪みまたぎっくり腰をしやすい状態になります。
腰まわりの緊張をゆるめ、背骨、骨盤の歪みを
戻し痛みを軽減させることは可能だと思います。
参考になりましたでしょうか?
何かありましたら、また
ご質問して下さい(^v^)
http://oisha-san.jp/