掃除で運気好転

今日も
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。

その部分を読んでいただければ十分です。

前回は片付け、整理整頓を行い
雑然から整然とした環境に変えることで

ストレスが無くなることで仕事に集中でき、結果
能力をフルパワー発揮し短時間で目標達成できることを
お話しました。

今回は、掃除、整理整頓を行うタイミングをお話します。

私は掃除、整理整頓を特に念入りに行う時があります。

それは、物事がうまく進んでいなかったり、
失敗したことでイライラ　 したり、落ち込んでいる時　 です。

このような事態は自らが引き起こした故、
自らが変われば解決できるという気持ちで掃除を行います。

この時、行う掃除の一番の目的は”気分転換”です。
加えて自らの考え、環境のデトックスです。

つまり、最悪な事態を招いてしまった環境である原因
（多くは混乱による間違い）と
失敗した事で萎縮している気持ちの排除です。

結果、気持ちが入替わり、新たな気持ちで
起してしまった問題解決や
進め方の見直しをすることでスピードアップします。

物事を上手く進められる人の大半は整然とした環境の中で
活動（仕事）をしています。



例えば飛行機の操縦席（コクピット）は数百に及ぶスイッチや計器
があります。



パイロットはこれらスイッチや計器が系統立てて整理されて配置
されているので間違えずに操作ができます。
もし、コクピットの中や計器、スイッチが雑然と並んでいたら
どうでしょう？

多くのパイロットは操作ミスを起し事故を起こします。

戦時中、生還した兵士の多くは身の回りをキチンと整理整頓して
ました。

人間は必要のないものを捨てることで、精神状態がキレイになり
余裕が生まれ、その結果ものごと（タスク、仕事）をスムーズに
進められ早く終了することが出来るようになります。

私は掃除を以下のステップで行います。

ＳＴＥＰ１：
ゴミ箱はじめ、今、分かっている不要なものを捨てます。

ＳＴＥＰ２：
捨てるか否か迷うものは一時保管所を設けてそこに置きます。
その時、保管期限の日付を設定しメモで貼っておきます。

ＳＴＥＰ３：
保管期限を過ぎたもの、来たものを処分します。

ＳＴＥＰ４：
部屋を掃除で掃きます。

ＳＴＥＰ５：
部屋を拭き掃除します。

ＳＴＥＰ６：
拭き掃除しながら物を整頓します。

ＳＴＥＰ７：
新たにゴミ箱に入ったものがあれば捨てます。

ＳＴＥＰ８：
使った掃除用品を次回使いやすくするように洗い、収納します。

こうすることで、
部屋がキレイになると同時にあなたの気持ち、
脳もリフレッシュでき新たな気持ちで仕事、タスクに向かうこと
が可能です。

先ずはゴミ箱の中身を捨てることから始めましょう。
これをすることで掃除をするというトリガーが引かれ
掃除モードへと脳も身体も切り替えることができます。

掃除を終えると、あなたは一皮剥けた人間になり
目標達成へフルパワーで邁進でき時短につながっていきます。

次回は整理の観点から私の行っている書類保管法を紹介します。
これをすることで書類を捜す手間が省け時間の効率活用に
つながります。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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