《量子力学×整えビジネス》プロデューサーAKIKOです。
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■ 週末の焦りを手放す。私が6月を「種蒔きの月」にして、人に会うのをやめた理由
週末が近づいてくると、
スマホを見ながら、なんだかソワソワ。
「誰かに会わなければ」
「予定を入れなければ置いていかれる気がする」
そんな風に、焦る気持ちになることってありませんか?
「特に用事はないけれど、家で一人でいるのは寂しいから、とりあえず誰かと約束を入れる」
「SNSで楽しそうに過ごしている人たちを見て、焦って予定を埋めようとする」
実は、数年前までの私も完全にそのタイプでした。
スケジュール帳が埋まっていないと不安で、
常に誰かと会うことで、その不安をごまかしていたんです。
でも、今の私は違います。
この6月は、あえて【種蒔きの期間】と決めて、
「人に会わない」という選択を積極的にしています。
今日は、その理由と、
私が実践している「量子力学的な人間関係の判断基準」について、
詳しくお話ししますね。
■ ⚠️ あなたの現実は「他人の声」で固定されている?
突然ですが、ここで少し不思議な「量子力学」のお話をさせてください。
量子力学の世界には、
「観測者が現実を固定する」
という有名な原理があります。
目に見えないミクロの世界の素粒子は、
私たちが「見る(観測する)」前は、
波のようにモヤモヤとどこにでも存在する確率の状態で、
「見た瞬間に」初めて、粒としてその位置に現実化(固定)するのです。
これを私たちの日常に置き換えてみると、
「あなたが何を見つめ(観測し)ているかによって、あなたの現実が決まる」
ということになります。
では、週末のたびに「常に誰かと会っている状態」を観測し続けると、
一体どうなるでしょうか?
お茶をしながら、ランチをしながら、
相手の愚痴を聞いたり、世間話をしたり、アドバイスを受けたり……。
そうしているうちに、
あなたの脳と意識は「他人の放つエネルギーや言葉」で
いっぱいになります。
つまり、自分の内側の声よりも、
他人の声が優先される現実にどんどん収束していってしまうのです。
これって、すごくもったいないことだと思いませんか?
■ 🌱 「種蒔きの期間」に最も必要なこと
これから先の未来で、素敵な花を咲かせ、豊かな実りを手に入れるためには、
まず「種を蒔く時期」が必要です。
そして、種蒔きの期間に何よりも必要なのは、
自分の内側と徹底的に向き合う静かな時間。
-
私は本当は、どんな生き方がしたいんだろう?
-
これから、どんなビジネスや働き方をしていきたい?
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今、心から望んでいるものは何?
こうした人生の大切な問いに向き合うためには、
一度、外界からのノイズ(情報や他人のエネルギー)をシャットアウトし、
接触を減らすことがとても有効です。
土の中に蒔かれた種が、暗闇の中でじっと根を伸ばすように、
私たちにも「一人で静かにエネルギーを蓄える時間」が必要不可欠なんです。
■ ✨ 迷ったときの2つの判断基準
とはいえ、
「誘いを断るのが申し訳ない」
「誰に会って、誰に会わないべきか迷う」
という方もいますよね。
そこで私は、人に会うか会わないかを、
次の2つのシンプルな基準だけで判断しています。
① その人と会うことで、自分のエネルギーが増えるか、減るか。
② その人との時間が、自分と向き合う妨げにならないか。
基準は、本当にこれだけです。
会った後に「あー、楽しかった!明日からまた頑張ろう!」とワクワクして、
自分のエネルギー(波動)が上がる人なら、今の時期でも会う価値があります。
でも、もし少しでも「気を遣うな」「会った後、なんだかドッと疲れるな」と感じる相手なら、
今は大切な種蒔きの期間。
「今は会わない」という選択を、
自分に許可してあげてください。
■ 🔮 現実がぼやけないための「観測の選択」
私はこれを、自分の中で「観測の選択」と呼んでいます。
観測する対象を自分の意志で厳選することで、
自分の現実がどこへ向かうか(収束先)を、
他人に振り回されることなく、自分で決めるのです。
寂しさを埋めるために、誘われるがまま誰にでも満遍なく会っていると、
あなたのエネルギーも意識(観測)もあちこちに分散されてしまいます。
その結果、自分の本当に生きたい現実までぼやけてしまうのです。
だからこそ、この6月は【観測をギュッと絞る時期】。
焦って外側に何かを求めるのをやめて、
自分の内側のエネルギーを高めることに集中してみませんか?
■ 最後に
「予定を入れない週末」を過ごすのは、
最初は少し寂しく、勇気がいることかもしれません。
でも、その寂しさを一歩超えた先に、
自分と向き合う、極上の濃密な時間が待っています。
外側のノイズが消えると、
今まで聞こえなかった「自分の本当の心の声」が、
少しずつ、でも確実に聞こえてくるようになりますよ。
そこでしっかりと自分の軸(根っこ)を育てておけば、
この種蒔きの時期が終わったとき、
本当に会いたい人との、驚くほど質の高くて愛に満ちた時間が向こうからやってきます。
今月は周りに流されず、
自分のために、静かに豊かな種を蒔いていきましょうね。
あなたが自分自身と最高のパートナーになれる6月になりますように。
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
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