前にもお話ししましたが、只今正月についた肉を無くす為ダイエット中！
といっても「JOBA」に1日2回乗るだけ。
効果は、まだわからん。
ただ確実に言える事は、乗ってるだけでかなりの運動になっていること。
だって、筋肉痛だもんｗ
普通の人はならないかもしれないが、普段1日500歩も歩かないおいらにとってはキツイのだ！
下の写真は初登場、嫁です。（友情出演）
JOBAのいいところは、テレビを見ながらでもできるところ。
テレビのリモコンを片手にもってシェイプアップです！
結果は成功したときのみ報告します。（痩せなかったらうやむやなままｗ）
↑嫁がさっそうと乗馬の図（後ろの自転車はサンタさんからのプレゼント）
※詳しくは過去のブログをチェックしてね！