肌トラブルを防ぐために
★排卵日から生理前は肌が敏感なため控えた方が無難です
★化粧品のシリーズをいきなり変えるのではなく、日にちを少し空けてから、1つずつプラスする感じに
面倒に思われるかと思いますが、美容成分の中には肌に合わない事もあります
肌に負担が少ないと言われる原料の化粧品も同じです
肌の上に油膜があるもので馴染んだ肌と
肌の皮脂を引き出すまでには、少し時間もかかります。
原料が違うため、突然の変更に肌がビックリしてしまう場合など
肌に馴染むまでには、少し時間がかかる場合もありますので、少しずつ変えるようにしてはいかがでしょうか
★肌の悩み・体系の変化・健康
年齢を問わずの悩みです。
早い結果が出る・・・飛びつきたくなります
しかし
筋肉も使わないと衰え、挙句、怪我・太りやすく
食事と消費のバランスは解ってはいても、つい、食べ過ぎてしまうなど
肌の悩みも
メンテナンスとなるとめんどくさい・・・
健康も
運動不足・ストレス・食生活などの影響が出てきます
長い間の生活習慣が原因
お客様とそんな会話を
年を取ると、やることが増えるねとおっしゃっていましたが・・・
1つ１つ、無理のないところから
原因と向き合うことで、気をつけたり、予防になり
努力することで、良い結果に繋がり
やはり継続ですね
簡単な表現だと、シミが浅いか、深いかは、見た目ではわかりません。
シミも薄くなりやすいものと厄介なものと
私を例にすると、子供の頃からのそばかす、
大人になった頃には、ソバカスと言うより、シミ化していました。
濃いのもあれば、薄いものも・・・
肌にシミがあれば、化粧で隠すので、いつの間にか厚化粧の悪循環
シミを薄くするのには、ある程度努力と根気必要です。
浅いシミの場合は、角質を落とせる洗顔料で目立たなくなる事もあります
以前シミをレーザーで治療した方が
また、しばらくするとシミが同じ所にできた・・・
前より濃くなってしまったと怒っていましたが・・・
シミは新陳代謝が悪くなった頃、肌表面に浮き出て残ってしまいます
肌の回復力も人それぞれ違います
例えば、肌の赤みの引きが早い肌、遅い肌
シミは予防と、その後のケアーが大事になるのです
皮膚の新陳代謝・・・ターンオーバー
細胞の新生ー分裂ー分化ー角化ー剥離を繰り返し再生します
表皮の生まれ変わる目安
１０代・・・約２０日。２０代・・・約２８日。３０代・・・約４０日
４０代・・・約５５日。５０代・・・約７５日。６０代・・・約１００日
標準値で環境、お手入れにより個人差はあります。
３０代の頃、シミが気になり、お手入れしながら、美白美容液をプラスしたんですが、
一ヵ月半位経った頃、なんとなくシミが薄くなったような、はっきり解らず、
更に、一ヵ月半頃には、気になるシミが薄くなっていました。
表皮の生まれ変わりを考えるなら
３０代は約４０日なら・・・１クールとして
８０日・・・２クールとして
３ヵ月後で、やっとシミが薄くなったんです。
しかし、ちゃんと肌の汚れが落ちてる事が前提です。
古い角質が肌に残った状態・・・スキンケアーの入りも悪くなり、肌の状態も改善しにくいですのです。
今の肌は、少し敏感な状態のサイクル
肌も少し、むずむずするような、表現が難しいのですが
それでも、湿度が高く蒸し暑い夜、ちゃんと肌の汚れを落としても
朝には、肌がべたついた感じになっています。
洗顔前に、肌を触って
その日により違いがありますが、鼻がざらついていたり
小鼻の部位がざらついていたりと・・・
敏感な肌の時の朝の洗顔は、汚れが気になる部位を、より丁寧に
他の部位は軽くといった感じに洗い上げ、スキンケアーは丁寧にしています。
肌は足し算と引き算だと思います。無理をしないこと
状態も無視して、いつもがんばるでは、肌も疲れてしまいます
