ワッショイ、ワッショイ (ノД`)・゜・。

お盆やすみといえば、

甲子園観戦(＾◇＾)

仕事の合間で、テレビで第１、第４の観戦ができました。

第4試合がよすぎて　(ノД`)・゜・。

愛する東海大相模がいないので、

大好きな智弁和歌山と天理を応援します💪

天理の有名な応援歌を聞くのが楽しみです♡

「ワッショイ！」です。

　　※２塁と３塁にランナーが出たときだけの　

　　　　名応援歌　「ワッショイ」　。

”ワッショイ”　　意味　ご存知ですか？

おみこし、ワッショイ(＾◇＾)　は

「和の心を持って平和を担ぐ」だそうです。

みんな１つになって力を合わせて目標に向かっていく　

ってことですね。

天理の「ワッショイ」聞くと

何故か　涙腺スイッチON　です。

東海大相模が優勝した時かその前の年のかな？

夏休み中の甥の洗濯物の中から出てきた💦

そういえば　2014、2015年

「新幹線日帰り弾丸甲子園ツアー」に行きました。

千葉県鴨川市からですよ( ｀ー´)ノ　

本物　って書いてあるのが笑える

２８か月ぶりです

毎日暑いですね

ブログのアドレスをパンプレットに掲載しているくせに、

全くさぼっていました💦

このところ、

お客様に、もうピラティス教室やってないのかと

思った、

と言われて反省しています。

何か皆様にとって有益な情報を書こうとするから

書けなくなるのですね。

年齢が上がるとともに、

気負いも抜けてきました。

でも何故か、この夏　サンダルだけは　思いっ切り💪

「気負い」が入っています。

これを履いても綺麗に歩く見本ができるよう頑張ります。

体験レッスンご希望のお客様へ

暑いですね、


こんなに暑いのに、ピラティスをはじめてみよう！　って

ＨＰをご覧いただき、　体験レッスンのご希望のメール

ありがとうございます。


昨夕もＨＰから１件、ご依頼がありました

＼(^o^)／　ヽ(^。^)ノ　ヽ(^o^)丿

が、

いただいたメールアドレスが間違っていたようで、
メールが戻ってきてしまいます。

もし、このブログを見てくださっていたら、

是非もう一度ご連絡をお願います。。。

１年生と２年生と３年生

私のお客様も、

ピラティスをはじめられて３年目の方、
そしてこの春からはじめられた方、

一緒にグループレッスンを
開催させてもらっています。


はじめはできなかった動きが
どんどん、
どんどん、
どんどん、
流れるようにできてきたところで、

はじめた頃に説明した
基本的なことを
もう一度聞いていただくと、

あら 不思議。

同じ動きでも
体の違うパーツを使って
もっとよい動きを生み出しています。

最初は私の説明を聞いて
動いていただく。

そして段々と
自分の世界にはいって
動いていただく。

初めての方でも安心して
体験レッスンにお越しくださいませヽ(^o^)丿




ここが私のエクササイズスポット
平らなところはひとつもありません。
砂と海水と岩場とコケの上を
忍者気分で歩く、飛び移る、よじ登る(＾◇＾)
おへそを縦に伸ばして、１時間も歩くと
これぞ、天然のファンクショナルトレーニング場

１年間の成果ヽ(^o^)丿

昨年の昨日は、
東京では大雪の影響で交通手段がマヒしていましたね。

私は１０年日記をつけているので、
上の段を見るとおもしろいです。
（只今４段目）


ブログではこんなことを書くの２度目ですが、
とても嬉しかったのでヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿


お客様のお話。


もともと活動的でよく動けるお客様。
身体のメンテナンスとして
ピラティスグループレッスンをはじめて
ちょうど１年。

１年前のスポーツテスト、
（素晴らしいですね、定期的にチェックされているそうです）

より、

格段にコアが強くなったことが
数字に表れたそうです。
（目をつぶっての片足立ち）

ここで何分とか書きませんが、
数値化して効果を教えてくださって
嬉しかった～。

雨だけど、
嬉しい１日として日記に書きます。

ありがとうございました


近くの海の岩場で、
３メートルまで接近を許してくれてパチリ