公民館主催教室で会いましょうヽ(^o^)丿

次回４月１５日号の「広報かもがわ」　をご覧ください。

再び　ウォーキング教室を企画しました。

５キロ以上１０キロ未満(;´∀｀)、

少し坂道あり。

でも正しい歩き方を学びながら、

みんなで歩くと、無事ゴールできます。

一人ではなかなか歩けないところや

距離も

きっと達成できますよ。

身体に負担がかからない歩き方があります。

「向井流　ニュートラル　ウォーキング」

一緒にやってみませんかヽ(^o^)丿