じっとりと汗が出る季節になりました。
今まで、お客様から
「夜やりたいです（仕事帰りにできる）」
という
お問い合わせを時々いただいていましたが、
開講する準備が整いませんでした
ブログの先頭（メッセージボード）に書いてあるとおり、
このたび毎週火曜日の夜７時３０分より
グループレッスンクラスをスタートいたします。
★まだまだお客様は少ないです。
★初めてピラティスをやりたい方向けのクラスです。
★体験レッスン後の勧誘は一切ありません。
（お客様自身のやる気が身体を変えていきますので！）
ご興味ありましたら、
是非体験レッスン（費用は５００円です）を
お試しくださいヽ(^o^)丿
ピラティスって何？
というところから楽しく学んでいただきます。
特に今まで身体を動かす機会がなかった方は
週１度継続していただくと、
2、3か月程度で 明らかに身体の内側からの変化を
感じることができます。
昨年植えた向日葵のこぼれ種から成長しました。
ビックリ、３mくらい上に花が
下から見えないんですが、お隣の２階の方を楽しませてあげてくれてるかな・・・(~_~;)
