お菓子でダイエット

ダイエット中ってお菓子食べたいですよね、、、

最近息抜きで食べるオススメのお菓子を紹介します。

それは、

「ポテかるっ」　です。

［栄養成分表示（一袋33g当たり）］
・エネルギー：138kcal


カルビーのポテチ↓

・うすしお味　1袋　85g　476kcal
・コンソメパンチ味　1袋　85g　473kcal


このカロリーの差は歴然です。

恐ろしい（笑）

わたしはたまにご飯の量を減らして、ポテかるっ　を
食後に食べたりしています。


ポテチが好きなダイエッターにはオススメのお菓子です！

ちなみに　ポテかるっは　味が

・薄塩
・あらびき黒故障
・コンソメ
・じゃがバター
・トマトのバジル

５種類とバリエーションも多く
その日の気分で選んで食べられます！

くれぐれも食べ過ぎにはご注意してくださいね。

あなたならどの味？？！！





つらい運動はしたくない、、
食事制限は絶対嫌だ、、、

という方にオススメのダイエット方法があります！

⇒太ももダイエットも？！聞くだけ簡単ダイエット