表へでない・・・・・
↑もっとも安全です
そうですお外には危険がいっぱい潜んでいるのです
そう、いつもと違う心構えでお外へ一歩踏み出してください
それだけであなたはもう昨日と違うあなたです
隣のオッサンが玄関を掃除しているフリをしてるが、日ごろ溜めてるストレスを発散するために手にもっているほうきを折って突然襲い掛かってくるかもしれない
今道を尋ねて来た人がもしかしたら隠してあるナイフで自分を刺そうとしているかもしれない
ホームレス風を装った人が実は自分の個人情報を採るために張っているのかもしれない
ほうら、もう うっかりとしていられませんよね
ただし、被害妄想と紙一重なので要注意(b^-゜)☆
護身術と聞いて攻撃する術（すべ）を思い浮かべたそこのあなた！
はっきりいってあなたは甘い！
そもそもこのぬる～い日常で、殴り合いの喧嘩をしたことがある人っ！
と質問したら、はぁ～いヾ(＠°▽°＠)ﾉ
と答える人がどれだけいるとお思いかな？
おそらくほとんどいないハズ
いざというときに普段覚えたことを実践で活かせる自信があるかどうか
日常に潜んでいる危険や場面をシュミレーションしていざというときの心構えから護身術は始まるのです(｀Δ´)
では日常に潜んでいる危険とは・・・・・
先日身をまもるには表に出ない、と断言しました
が、実は表に出なくても危険や落とし穴はた～くさんありますよね
最近「付き合っている女の子から逆DVを受けていて困っている」と相談してきたYさん
逆DV・・・・・
怖いですね
相手はか弱い女の子
力の強い男がやりかえすワケにもいきません
タチが悪いですね
そんな逆DVから身を守るには！
とにかく女の子から笑いをとる！
コレに限ります(o^-')b
そもそも怒りとは恐れから生まれるそうです
誰かから危ない目に遭わされたり、傷つけられそうになったとき、自分の幸せが脅かされそうになったとき、怒りの感情を懐きます
怒りを感じたときの身体の反応ですが・・・
恐れを神経系がが感じると、身体は自然に行動を起こすそうです
恐れから身を守る準備にかかるのです
防御反応は、ふたつの腎臓の上にある副腎腺からはじまります
ここから身体の機能を管理する化学物質のアドレナリンや他のホルモンが放出されます
アドレナリンが放出されると、心臓がドキドキしてきます
血圧が高くなって呼吸も速くなり、瞳孔が開きます
腎臓が血液中に余分な糖分を送り出します
糖分はエネルギーとして使われます。血液は内臓から筋肉へと注ぎ込みます
こうして身体にはエネルギーが溢れ、いつでも反応できる状態になります
一方、頭の反応ですが・・・
人間も動物も、身体のなかに防御システムが組み込まれているそうです
人間は怒ると体だけではなく頭も刺激されます
怒りを感じるためには、「人や物に脅かされている」と頭が感知しなくてはなりません
ですから、そういった防御体制を意外な行動によって払拭させてあげればよいのです
怒りで出来たエネルギーを、笑うことによって発散させてあげればよいのです
「ボクちゃんあなたを傷つけたりしないよ、ほら、ボクちゃんこ～んなにおマヌケさん」
みたいな具合に、精一杯アホっぽくアピりましょう
どうやって笑いをとるかはあなたの腕にかかっています
きっと彼女も怒っていることがバカバカしくなってくるハズです
火に油をそそぐようなことだけは絶対にしてはいけません
※先日燃料電池車を水素電池車としてしまいましたが、
ここで訂正しま～す(*ﾟｰﾟ)ゞ
