やっぱり五十肩でした。
今日，職場のみんなにすすめられて，隣市で有名な整形外科に行ってきました。
人気のある外科なので，１時間以上待ちました。
そして，診察です。
「骨には以上がないね。」
レントゲン写真を見ながらのお医者さんの話です。
「あ，これね。ここ，腕を上げたとき，ここが一直線になるけど，そうなっていないでしょ。」
そして，にこにこして，
「五十肩です。」
その後，よく動かすこと，冷やさないことなどを教えていただきました。
さらに，運動の仕方も教えてもらいました。こつは，動かしやすい方から動かすことと，肩甲骨も一緒に動かすことでした。
しばらく，その運動を続けてみます。