頭痛、歯痛、腹痛・・・。痛みのメカニズムに違いはあっても、痛みがあると痛みそのものが大きなストレスとなっているのです。痛みが中枢を介して免疫系を抑制し癌や感染症を引き起こす事にもなります。
興味深いデータがあります。ラットに癌細胞を移植し1⃣麻酔と手術2⃣麻酔、モルヒネと手術の場合、1⃣では腫瘍が増大して死亡します。2⃣では腫瘍が抑制され生き残ったのです
それくらい痛みというのはダメージがあるのです。生活の質を落とすだけでなく痛みストレスが免疫力を低下させると言えそうです。痛みを我慢する事で得られることなど何もありません。
いつか書きましたが、唾液にはモルヒネ以上の鎮痛作用があります。このような事からも大量唾液の身体に対する有用性が示されている気がするのです。唾液分泌を抑制されるような行動を避けたいものです。糖質、睡眠不足、精神的ストレス・・・。舌苔があり、舌が一面が白くなっていれば要注意。即舌みがきが必要なのです