歯科医師国家試験も近くなってきました。国家試験だけでなく、卒業試験（難易度は国家試験以上に異常な場合が多い）や進級試験を控えた方も多いです。又、歯科関係の学生に限らず一生に関わる実験を目の前せまってる受験生もいらっしゃるでしょう
直前になると試験に対しての学習よりも体調管理が重要になってきます。特に歯科酷使は近年異常な状態です（完全に資格試験でなく、選抜試験です）ですから「絶対合格する」と送り出した学生さんが意外にも残念な結果になるケースがあるわけです
それだけに、今年は今から本科生（年間通して講義を受けられている学生さん）には糖質制限と当日の不食を叫ぼうかと考えています。明らかに結果が違うと考えています
私自身も糖質制限を知らなかった２０年前、受験に近づくと本能的に糖質地制限に近い事をしていました。受験当日は大学の試験対策委員会（6年生は皆が入会する）から豪華な弁当が用意されました。しかし私は受け取らなかったのです。試験当日二日間共、昼抜きで飴を口にしていました。水分無しで。
中学、高校受験生にも役立つ受験食を考えてみたいと思います。年末の今だからこそ必要なのです。今から正しい食を追求し、本番にのぞむと合格しやすそうです