2017年7月3日(月)
起床時体重96.6kg(前日比±0kg)
朝食：抜き
昼食：焼き菓子3つ
夕食：味噌汁(小松菜、玉葱、シメジ)
冷奴
タコ、茄子、トマトの和え物🐙
千切りキャベツ
運動：ウォーキング6.6km
減量初日からやる気ゼロの食事（笑）
今日は休日だったので、昼前に起床し、手近にあったお菓子に齧り付いてゴロゴロ
このお菓子は先日あった友人の結婚式の引き出物。
とても素敵な式で、久しぶりに多くの旧友と再会し、幸せな気持ちに浸って来たのですが…
引き出物という幸せの絶頂の名残を、1人貪る私の現状。
我が事ながらちょっとマズい。
そう言えば、またスーツが窮屈になった気もする。
そんな勢いで始まった減量計画。
どうなる事やら。