2017年7月4日(火)
起床時体重95.9kg(前日比−0.7kg)
朝食：引き出物焼き菓子1つ
昼食：高野豆腐の煮物
間食：ビスケット2枚
エナジードリンク355ml
(カロリーゼロ)
夕食：焼肉
(優に2,000kcalオーバー
)
)運動：ウォーキング6.6km
−0.7kg！
脂肪が消費された訳ではないのは明らかですが
それでも、それでも、減量したのは嬉しい
などと気を緩めたのがいけなかった…
昼までは…いや…間食のビスケット辺りまでは我慢したのに。
退勤後はヘルシー晩ご飯の予定だったのに。
それは退勤間際の事…
三日坊主「お先に失礼しm」
先輩 「三日坊主君！」
三日坊主「はい？」
先輩 「晩ご飯行かない？」
三日坊主「！！」
…減量記2日目。
減量ブログの主「三日坊主」は三日坊主どころか一日坊主としてその儚い生涯を閉じる事となりました
そんな訳で減量記としてはあってはならぬメニューを2日目にして記載した当ブログですが、私の開き直り根性により、まだまだ続きます。
実質終わっているかもしれませんが。
続きます！！
いつもよりはお肉控えましたし
帰宅後ウォーキングしましたし
開き直りには自信があるので
情け無い限りですが、明日から新生「三日坊主」として精進します！
ちなみにこの先輩、全く無理強いなどされる人ではなく、今回の件はほぼ三日坊主の自爆です。
「断り切れなくて
」という言い訳も成り立たないのが悲しい…。
」という言い訳も成り立たないのが悲しい…。先輩！
お誘い頂きありがとうございました！
肉めっちゃ美味かったです！
(明日の計量が怖いよぅ)
(実は今週まだ会食の約束があるなんて言えない…)
(言えない…)
)