こんにちは
長く続いている梅雨空ですが
週末は久しぶりに晴れそうですね
かなり暑くなりそうですので
熱中症に気をつけて
お過ごしくださいね
さて
東京本校はもとより
全国道学院の受講生に
お聞きしてみると
気のトレーニングを学ぶ
きっかけで一番多いのは
『書籍を読んで』
なんです
インターネットで
たくさんの情報が得られて
何でもオンラインで
出来てしまう今の世の中
そして 本を読む人が
どんどん減っている現代
それでも・・・
自分のペースで
何度も繰り返し読めて
スマホやPCのように
ブルーライトの影響もなく
目に優しい本
そんな理由を
おっしゃる受講生が
多いんです
気のトレーニングとは
どういうものなのかを
本の文章やイラストで知り
そこから興味を持って
個別説明会や
体験レッスンに
お申し込む方が
たくさんいらっしゃいます
今日は
気の導引術が掲載されている
ベストセラー書籍
を動画でご紹介します。
「気」の力で、元気になれる
心や体のバランスを整え、
痛みや症状をやわらげる「気」のすべて。
ス トレスを抑え、病を予防するなど、
心身の不調を解消する
「気」の活用法を解説した本です。
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これならやれそうと思いました
自分の体の老化をチェックできる
導引術の動きが載っていて、
面白かったです。
意外にできないものもあったり、
体にいい導引術も結構載っていて、
難しい動きじゃないので、
これならやれそうかなと思いました。
心と体のつながりについて
知れてよかったです。
冷え症に効くお風呂の入り方も書いてあり、
早速お風呂も試してみました。
足が冷たくてよく眠れなかったのが、
朝までぐっすり眠れ、毎日入ってます。
～～～～～
イラストが大きくてわかりやすかった
日々疲れがたまり、どうしたら取れるかを
悩んでいた時にこちらの本に出会いました。
イラストが大きくてわかりやすかったです。
現在、テレワーク中で自宅にいる時間が長いので
本に書かれている導引術をやってみようと思います。
運動不足で免疫力低下を避けたいので
とても良い本に出会えてとても良かったです。
～～～～～
続けられそうです
紹介してある入浴の仕方を
試してみたところ、体が温まり、
とても気持ちがよかったです。
行法も簡単にできる
ものばかりなので、
続けられそうです。
～～～～～
即効性に驚きました
この本を読んで、長年の悩みでした
膀胱炎、冷え症の改善の仕方を実行してみました。
膀胱炎は薬を何年も飲みましたが、改善されず、
本当に困っていましたが、本に掲載されている
行法をしましたら、薬も飲んでないのに、
改善され、即効性に驚きました。
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本を見て、自宅で、今すぐ
試して学べる導引術で、
心も体も元気に整えましょう
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心もからだも元気になれる！
『心と体を整える「気」のすべて』
ぜひ、お読みになってみてください
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