こんにちは
読書の秋
秋の夜長、ひとり静かに
本を読む
そんな時間は心を豊かに
してくれますね
東京本校や各地の出張教室に
通う受講生の皆さんに
お聞きしてみると・・・
気のトレーニングを学ぶ
きっかけで一番多いのは
『書籍を読んで』
なんです
インターネットで
何でも出来てしまう世の中
そして 本を読む人が
どんどん減っている現代
それでも・・・
自分のペースで
何度も繰り返し読めて
スマホやPCのように
ブルーライトの影響もなく
目に優しい本
そんな理由を
おっしゃる受講生が
多いんですよ～～
気のトレーニングとは
どういうものなのかを
本の文章やイラストで知り
そこから興味を持って
個別説明会や
体験レッスンに
お申し込む方が
たくさんいらっしゃいます
今日は
気の導引術が掲載されている
ベストセラー書籍
をご紹介します。
「気」の力で、元気になれる
心や体のバランスを整え、
痛みや症状をやわらげる「気」のすべて。
ス トレスを抑え、病を予防するなど、
心身の不調を解消する
「気」の活用法を解説した本です。
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これならやれそうと思いました
自分の体の老化をチェックできる
導引術の動きが載っていて、
面白かったです。
意外にできないものもあったり、
体にいい導引術も結構載っていて、
難しい動きじゃないので、
これならやれそうかなと思いました。
心と体のつながりについて
知れてよかったです。
冷え症に効くお風呂の入り方も書いてあり、
早速お風呂も試してみました。
足が冷たくてよく眠れなかったのが、
朝までぐっすり眠れ、毎日入ってます。
～～～～～
イラストが大きくてわかりやすかった
日々疲れがたまり、どうしたら取れるかを
悩んでいた時にこちらの本に出会いました。
イラストが大きくてわかりやすかったです。
現在、テレワーク中で自宅にいる時間が長いので
本に書かれている導引術をやってみようと思います。
運動不足で免疫力低下を避けたいので
とても良い本に出会えてとても良かったです。
～～～～～
続けられそうです
紹介してある入浴の仕方を
試してみたところ、体が温まり、
とても気持ちがよかったです。
行法も簡単にできる
ものばかりなので、
続けられそうです。
～～～～～
即効性に驚きました
この本を読んで、長年の悩みでした
膀胱炎、冷え症の改善の仕方を実行してみました。
膀胱炎は薬を何年も飲みましたが、改善されず、
本当に困っていましたが、本に掲載されている
行法をしましたら、薬も飲んでないのに、
改善され、即効性に驚きました。
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本を見て、自宅で、今すぐ
試して学べる導引術で、
心も体も元気に整えましょう
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心もからだも元気になれる！
『心と体を整える「気」のすべて』
ぜひ、お読みになってみてください
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