こんにちは
女性の皆さんは、護身術など身につけた方がいいのかな～と
一度は思ったことがある方も多いのではないでしょうか？
ストーカー事件などをニュースで聞くと、不安になりますよね
新宿・渋谷から近くの小田急線参宮橋駅から徒歩1分
健康武術「道家動功術」 (3つの気のトレーニング の1つ）を
学んで頂くことができます。
健康に、美しく、からだの内側から輝き、
心とからだを不調にする、動き、生き方のクセがとれ、
護身術にもなるのが、「道家動功術」
女性におすすめの習い事なんですよ～
東京本校３階にて
私が道家道学院に入学したきっかけは、
やはり体質改善・ダイエット・ストレスなどでしたが、
「道家動功術」 も合わせて学ぶコースを勧められ、
武術などやったこともなかったので、最初はできるかな～と
ちょっと不安でした
ですが始めてみると、
肩コリ・背中のコリ・疲れなどもスッキリしてとっても気持ちが良く、
頭が空っぽになるというか、
終わった後はストレスもどこかへいってしまい、
心もからだも軽くなり、
これなしでは生きていけない～
となるくらい、気づいたらハマっていました
いくらダイエットして体重を落としても変わらなかった体型が変わり、
声が通るようになり、
言いたいことがスッと素直に言えるようになりました。
わがままを言うのではないですが、言いづらいことを言えるって
とっても大事ですよね
「道家動功術」を含め、 3つの気のトレーニングを身につけてゆくうちに
自分自身の気が充実し、元気に、パワーアップ
したお蔭で
痴漢みたいな人にも合わなくなりました。
変な人が寄ってこないって最高の護身ですよね
★3つの「気のトレーニング」について詳しくは⇒こちら
腰痛とか、肩こりになりやすい動きのクセなど、
からだを滞らせる原因になる動きのクセって
人それぞれあるんですよね。
動きのクセが変わると同時に、心のクセもとれるので、
やらなきゃ～とか、私はこうだ～みたいな
無駄な力み、知らない間に着ている鎧・・みたいなものが取れ、
コミュニケーションもスムーズになり、
肩肘張らず、自分らしく、楽に生きれるようになりました。
不平不満が出やすい不幸体質？から
自然と楽しいほう、明るいほう、感謝のほうに目を向けれる
幸せ体質になったな～と感じています
子供さんもいじめられなくなるんですよ～
怪我もしにくくなりますし、道家道学院 に通っているお子さんは
本当ににいい子に育っていくので、見ていていつも感動します
長野・松本出張教室にて
ぜひぜひ今こそ
一緒に「道家動功術」 (3つの気のトレーニング ）を始めてみませんか？
説明会も随時行っていますので、ぜひお気軽にお越しくださいね
お待ちしております。
Tokyo staff Natsumi
全国紙「日経WOMAN」・NHKテキスト「こころをよむ」
「一個人」・「PHPスペシャル」に掲載されました！！
道家道学院 本校 東京〈道〉学院
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