7月21日 ストレッチから作る美しい身体のライン✨
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです🐶
本日もアクセスありがとうございます❣️❣️
しかし暑いですねー🥵
昼間に活動すると常に汗だく💦
でも、汗をかくことは良いこと‼️
ダンスでかく汗は特に大好きです😘
みなさん、熱中症には注意していきましょう⤴️
座って脚を伸ばした時、ターンアウトの意識と、つま先や膝の意識は出来ているかな❓
ストレッチから美しく✨
振り付けに繋がる身体のラインを作っていきましょう😊
脚を伸ばした時の注意点を教えてもらいました👍
黄色Tシャツのメンバーも、ちゃんと分かった様子😉💕
このナンバーは、ニュアンスがいつもと少し違います🤗
身体とのタイミングも合っていないと、ギクシャクしてしまうので、反復練習してテンポについていけるようにしましょ🌟
しっかり向きを変えないと、見ている人に動きの面白さが伝わらないので、頑張ろう👍
こーんな動きもありますよ〜🤗
みんなで綺麗なスラッシュを描きましょう///❗️
動きの速さについていくには、筋肉も必要😊
日々の、積み重ねだぁ〜✊✊✊
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタもぜひチェックしてくださいね〜♬
フォローや、いいねお待ちしています🤗
7月20日 キッズイベント間近❣️ 大人も頑張ってますよ❤️
みなさん、こんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです🐶
本日もアクセスありがとうございます✨
本日はとっても可愛いキッズテーマパーククラスからはじまりはじまり〜👏
ベリーミニーの振り付けが完成し、今回は鏡無しで披露してくれましたよ❣️
7月24日のイベントでもお客様の前で初お披露目❤️
とっても気合が入っていて見ていてワクワク💓ニコニコ😊しちゃいます❤️
キッズとは思えないレベルのダンスや表情は大人メンバーも見習う所があるのではないでしょうか😉❓
この子たちは大人になったら一体どんなスーパーダンサーになるのかなぁ😍⁉️今から楽しみです💓
キッズからパワーをもらってこちらもやる気満々😆
まずは、アームスのかたちの確認から❣️
指先まで丁寧に使えているかな❓
力を入れ過ぎるとカチコチになってしまうし、加減が難しいですね〜😇
クセは早いうちに自分で理解して取り除いてしまいましょう❣️
何気なくやっている動きやかたちも、正解があります💡
ルルベが低くても🙅♀️
ありとあらゆる所を引っ張って美しいかたちを手に入れるのです♬
テンポに合わせてはいっ❗️足を動かす動かす‼️
普段からルルベアップの時間を増やして、ルルベアップ筋を鍛えましょ🦵
前半にやった事を振り付けで存分に活かせているかな❓
今回はみんなが大好きなペアで踊るシーンがあります❤️
息がピッタリですね〜👏💕
テンポが早いですが、ロンデもしっかり上げて、ターンアウトや、つま先の事も忘れずに意識してレベルの高いダンスを手に入れちゃいましょう♬♬♬
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタにも遊びに来て下さいね❣️
お待ちしてます♪
7月19日 バットマンの正しいかたち❣️ テーマパークダンサーを目指す日々♬
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
本日もアクセスありがとうございます✨
このクラスでは、ジャズのステップや、身体の使い方の練習もしています❣️
ウォーミングアップでは、バットマンの練習もします💡
しかし❗️バットマンをする時に、ターンアウトしない人がチラホラ…👀
そこで、足の上げ方を確認しました💡
姿勢は崩れていないかな❓
つま先のポイントは❓
軸足のターンアウトは❓
くぁーーーー考えることいっぱい😂
バーから離れても綺麗に出来るよう、今のうちに訓練❗️訓練‼️
これは日々の柔軟が重要ですね‼️
バットマンを上げる時も、丁寧で正しい身体が使えるダンサーになれるように頑張りましょう✨
ラブクイーンの振り付けも着々と進んでおります😉
曲調に合わせて表情や、踊りのニュアンスも変化していきます💖
手も大きく、長ーく使いましょ❣️
一瞬でもしっかり決めたい‼️
ヒップホップが苦手だったメンバーも続けているうちに段々と慣れてきて、振り覚えも早くなってきました❣️
そして楽しく踊っています♬
オーディションでも、ヒップホップの振り付けが入ることもあります💡
プロになったら、様々なジャンルを踊ることもあります💡
そんな時にやっててよかった❤️と思えるよう、今からダンスの貯蓄をしておきましょう⤴️👍
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタでは、動画でレッスンを覗く事ができますよ♬
こちらからどうぞ❤️
7月18日 暑さにも負けない テーマパークダンサーを目指す日々♬
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです🐶
本日もアクセスありがとうございます😊✨
やっとカラッと晴れた日が続いている❣️
とウキウキしたのも束の間、毎日暑過ぎてスタジオ着く頃には汗だく💦
まだ暑さに身体が慣れていないですねー😂
暑さに負けない体力作りも頑張ろうと思います✊
この日は、つま先の強化トレーニングをたくさんやりました👍
まずは、片方ずつのパッセから💡
ちゃんと床をつま先で蹴っているかな❓
軸足のターンアウトも大切ですね😉
ジャンプの時、しっかりとアームスを使います💪
ジャンプの原理を理解して、身体を上手に使っていきましょ😊
おぉー‼️今回はまたカッコいいジャンプ技が入っていますよー👀
着地も柔らかく、音がしないんですよ👀‼️
いつでも、油断しないで身体を引き上げましょう⤴️
この日も先生とたくさん踊ってニュアンスを必死に学びました📝
ジャンプ技も含めて、スタンドバイミーの振り付けは難しい所が多いので、練習あるのみですねー‼️
次回には音にしっかりはまっている事でしょう⭐️
頑張りましょうね👍
最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタも是非チェックしてくださいね❣️
お待ちしています💖
7月17日 憧れのテーマパークダンサーを目指す❣️
みなさんこんにちは❗️
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです♬
本日もアクセスありがとうございます❣️
この日はバレエの足の番号とかたちを確認しました💡
1番、2番、4番、5番はよく出てきます💡
でも、3番ってどんなかたち❓
と言われると…
ダンスを始めたばかりの人はわかりません‼️💦という事もあります👀
これが、3番かぁ🌝ﾌﾑﾌﾑ
この機会に、名前とかたちを覚えておきましょう✍️
頭でわかっていても、意外に出来ていないって事もありますからね‼️
バレエ歴が浅くても、しっかり身体に入っていれば勝ちなんです😆✌️
諦めないで頑張っていきましょう⤴️
新しく進みました❣️
おっ❓なにやら難しそうな技が入っています👀
一瞬ですが、かたちが命です✨
しかも後ろ向き❗️意識高めでいきましょう👍
膝が柔らかく使えないとショックが吸収できなくて痛める原因にもなります💦
これが上手くいけば踊りが滑らかに繋がるので頑張っていきたい❗️
みんなが苦手な所をたくさん練習してから、踊り込みました❗️
この曲も段々長くなってきましたね😉
踊り甲斐があるってもんだ‼️
毎週積み重ねてブラッシュアップしていきましう♬
最後まで読んで頂き、ありがとうございました👏
インスタもチェックしてくださいね♪
お待ちしていますよ〜❣️