7月26日 立ち姿まで美しく✨ テーマパークダンサーを目指す日々❣️
みなさん、こんにちは😃♬
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです😉
本日もアクセスありがとうございます✨
毎日暑くて、つい冷たいものばかり食べてしまいがちですが、胃が弱ってしまうので気を付けていきましょうね〜😅
フラットバックの確認です👀
その名の通り、背中がちゃんと平になっているかな❓
そしてアームスの位置も大切です💡
Lのかたちに引っ張り合っている事を筋肉で覚えるとGood👍
ロールアップは下っ腹をエグッて上がって〜🌀
ロールケーキになった気分で🧁←
あれれれれ❓だんだん元気が無くなってきたぞ❓頑張れぇ🚩
指先の力と、ターンアウトして足を出す練習をたくさんしましょうね♬
立っている時、1番にしている時、いついかなる時も、脚の間はくっつけなければなりません🧐
真っ直ぐ、綺麗なかたちの脚を自分で矯正して手に入れましょう❣️
今回進んだ所は、右往…💨
みんなで右往左往を言いながら踊りまくりました笑
忙しい振り付けでも、左右に大きく動きましょう✊
お祭りヤッホーなナンバーなので、元気いっぱい踊れると良いですね❤️
見ているこっちも熱くなります😉💕
夏バテしている場合ではありません❗️明日も踊りまくるぞー👍
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタも覗いて下さいね❣️
お待ちしています♬
7月25日 カッコ良く、キレイなヒップホップのかたちを極めよう❣️
みなさんこんにちは❣️
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです👋
本日もアクセスありがとうございます✨
毎日暑いですね☀️
そして、何やら台風が近づいているとか…💦
天気予報を細かくチェックしようと思います❗️
皆さんもお気を付け下さいね💡
ヒップホップの基礎である、ダウンとアップのリズム取りの確認をしました👍
自分は出来ていないかもしれない…🤔と疑ってみることは大切なことです❣️
鏡で先生と自分と皆んなを見比べてたくさん反復練習をしました❗️
今は出来なくても大丈夫🙆♀️✨
それを出来るように頑張るのが大切なのです💓
ヒップホップって振り付けが細かいから、頭が付いていけなくてなんだか焦りますが、先生がゆっくり解説してくれるのでご安心❤️
スタンスも広く、大きく動くことで躍動感と迫力も増します✨👍
新しい振り付けもたくさん練習したので、だいぶ身体に入りましたね👍👍
後半はみんなの表情も良くなってきました👏💕
E-girlsのメンバーのように隙のない表情でお客様を楽しませられるエンターティナーを目指しちゃいましょう⤴️✨
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊
インスタのチェックもよろしくお願いします🤲
7月24日 ウォーミングアップ＝良いダンスに繋がる❣️
く
みなさんこんにちは😃🙌
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💓
本日もアクセスありがとうございます❗️
テーマパークジャズクラスです😉
ウォーミングアップで、リリースで前に倒れる動きがあります❣️
この時の腰にちゅうもーーーく👨🏫
ちゃんと腰が入っているかな❓
メンバーたちも横向きで自分の腰の入り具合を確認しました👀
今まで入っているつもりでやっていた😫って事もあります‼️
そんな時は反省して、すぐに改善するようにしましょ❣️
ここで気付けて良かった👍って思いたいですね😉
2番プリエのルルベアップのチェックもしました✅
小指に体重をかけていないでしょうか❓
ターンアウトをして、出っ尻にならないようにね🌟
みなさんは、どうやってバットマンの練習をしていますか❓
この目標物ありのバットマン練習はかなり効果的❗️
目標があるって燃えますよね〜🔥笑
ガンガン練習しましょう🌟
振り付けタイム❣️
早くて少し難しい部分の確認👀👀
完成に近づくにつれ、改善点も見えて来ます❗️
ここが大切❣️
確認作業しっかりとね👍👍
この日は鏡なしで踊ってみました👍
鏡がない上に、動画を撮る🎥という緊張感の中踊るという練習です😉
やはり、緊張感もあっていつもの力を発揮出来ない部分やクセが出てしまう部分などが見えてきました👀
ここを改善していけたら、強みになるので頑張っていきましょ⤴️
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタもぜひ見てください❣️
https://www.instagram.com/p/CRwZHzqgQmZ/?utm_medium=copy_link
お待ちしております♬
7月23日 アクションを特技に❗️ プロフィールで映える特技の習得
みなさんこんにちは😃
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです👋
いつもアクセスありがとうございます✨
この日のスタートは、アクションの練習から🔥
テレビや映画では見たことあるけど、実際にパンチやキックをした事ってないですよね🤔
でも、アクションもしっかりと学んで身に付ければ立派な特技になります‼️
何でも出来るエンターティナーを目指す皆んなはこの日も新たな挑戦に燃えていました🔥
見ているだけだと、簡単そうだけど、実際やると難しい事もたくさん❗️💦
けど、奥深くて楽しい🤗
その他にもフックもやりました❗️腹斜筋にかなり効きましたよ〜😂😂
こりゃいいトレーニングやダイエットになりますね🔥
そして身体のキレの強化になるので、ダンスにもキレが出てくる事間違いなし😍
高くてキレのあるキック、カッコいいーーー✨✨
これ、すごい燃える🔥笑
相手がいる事でより情景が浮かび上がってテンションも上がります⤴️
先生のパンチは本当に相手に当たっているかのようなリアリティ👀‼️
打たれた方のリアクションも芝居心があるとさらに面白く見えてきます👀
皆んなだいぶ立ち回りが身体に入ってきました👍
殺陣もアクションもしっかりと身につけて、自分の武器にしちゃいましょう😍
スムーズに繋げる事が出来れば、あとはコントロール力を付けるだけ🌟
たくさん歌って、自分なりの音程のコントロールの仕方を発見できると良いですね👍
キッズも頑張っています🤗♬
最近では、お姉さんに甘えずに自分で練習してメロディーラインだけでなく、ハモリも出来るようになってきました👍
成長ってすごいですね👏💕
最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
インスタにもぜひ遊びに来て下さいね❣️
お待ちしてます♪
7月22日 アームスやポージングを極める❗️
みなさんこんにちは😃
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪
本日もアクセスありがとうございます👏
今日の空は入道雲が綺麗で夏って感じですね❣️
暑いけどワクワクします☀️
アームスの動かし方の練習をしました💡
指先はクセが出やすい❗️
気を付けたい部分でもあります💦
音楽に合わせても、片方ずつでも、綺麗にスムーズに動かせるようにたくさん練習しました👍
ポイントにしている足、カマ足注意報が発令されております👮♀️
ここが曖昧だと、いつまでも綺麗な立ち姿を手に入れられないです💦
そして最初のポーズでカマ足になってしまうと大失点になってしまうので、しっかりと自分の足をチェック‼️チェック‼️
下っ腹から上に引き上げる⤴️
骨盤の向きもしっかり確認してね😉
新しあ振り付けがスタート🎬
ワクワクドキドキな瞬間です💓
夏らしいお祭りソングで皆んなのテンションも上がります✊
早いけど、このかたちは印象的🤗
しっかり身体を止めて、綺麗なかたちを見せられるとGOOD👍👍
手の向きだけでなく、手の出し方も皆んなと揃えられるように色々な所を見て研究〜👆"
気合い入ってますね🔥🔥
熱い踊りはエネルギーも大切💓
見ている人にもエネルギーやテンションを与えられるような踊りができるようにたくさん練習していきましょう✊✊
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊
インスタにも遊びに来て下さいね〜😍
お待ちしております♬