10月30日 カラフル✨ハロウィンのお菓子
10月29日 テンション高め❗️ハロウィンレポート
10月28日 ハッスルマッスル体力作り‼️
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです🌟
本日もアクセスありがとうございます✨
寒くなってきたので、ランニングがキツくなってきました…
まず、外に出る事に抵抗が←
ダメダメ、折角続けているんだから行くぞって毎回自分のおしり叩いて走ってます🏃♀️
乾燥して体調も崩しやすくなる季節なので、体力作りはしっかりしていきたいであります‼️
テーマパークダンサーを目指すならば、ダイエットも大切ですが、食事制限しすぎると結構風邪引きやすくなるので要注意ですよね💦
筋トレも重要ですが、この間のミュージカルクラスでものすごいものを目撃したので皆さんにもお見せしたいと思います😆
👆どどん‼️
だ、大輔先生…なにしてはるんですかーーー⁉️状態😂
これは、拳立てと言って、拳の人差し指と中指だけを床について腕立て伏せをするという拳を強くする為のトレーニング🔥
先生は空手で培ったそうですよー🥺
皆んな口開いて凝視👀
わぁ、楽しそう❤️さぁ皆んなも拳を床についてみよう😉🌟
レッツゴー✊
👆『むっ無理や…痛すぎる』
床に拳をつく事すらままなりませぬ🥺
もちろんどんな人でも最初は痛いそう💔
でも、やっていくうちに拳の皮が厚くなって出来るようになるとのこと😂
空手の世界、すごっ👀
身をもって鍛錬の世界を知ることができましたね👍
寒くても負けない筋肉を手に入れるために、タンパク質を摂って、筋トレを頑張っていきましょ💪
👆今日のインスタは、大輔先生のJAZZヒップホップクラス💓
ぜひ覗いてみてください❣️
https://www.instagram.com/tv/CVibt-UgFll/?utm_medium=copy_link
ではまた、明日お会いしましょ🌟
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました✨
10月27日 ドキドキジュニアクラスレッスン
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです✌️
すごく寒くなってきて、いつもは朝目を覚ましてからベッドの上で軽いストレッチをして身体を起こすのですが、身体が…うごかん‼️‼️
かたーくなる時期なので、怪我をしない為にもストレッチは入念にしたいと思います😅
さて、今日はジュニアJAZZヒップホップクラスのレッスンの様子を見てみましょう⤴️
👆ストレッチ、頑張っていますね〜👏
皆んなだんだん柔らかくなってきています👍
今のうちに柔らかい身体を作っていこうね❤️
👆片手バランスだってほら〜‼️
めっちゃ頑張ってるーーー🥺‼️
これ大人クラスでもやりますが、結構プルプルして辛めのトレーニング😂
キッズはなんでもないfaceでやっているのがさすがっス‼️
👆振り付けで難しーーーいステップがあるのですが、何回も何回も繰り返して練習しました✨
分からない所、出来ない所は何度もやる‼️
出来るまでやる‼️
これは大人も一緒です❣️
諦めないでやるという習慣付けが大切です🌟
この日もたくさん踊って良い顔してました😚
笑顔も可愛いけど、真剣になってやっている顔も可愛いですね〜👍
振り付けが身体に入ったらニコニコで踊れるようにしていこうね❤️
👆スペシャルショット📷
後ろの4人が現在10歳ちゃん😚
そして前の紫ガールが9歳ちゃん😚
たまたま受付側にいたメンバーだったのに、10歳が4人も‼️
1人だけ9歳でしょぼんとした紫ガールを応援するように囲んで撮りました笑
なんて可愛いのかしら❤️
ミニキッズの頃から知っているメンバーがもう10歳…時の流れをひしひしと感じます✨
これからもダンス楽しく踊っていこうね⤴️
またジュニアレッスンの様子もレポートしていきますので、お楽しみにしてくださいね♬
👆今日のインスタは、ハロウィンレッスンの裏側❤️
ぜひ見てほしいです❣️
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました✨
10月26日 レッスンの始まりと終わりキッズたちのオフショット
みなさんこんにちは🌞
ダンススタジオW.DreamのスタッフNです💡
本日もアクセスありがとうございます⤴️⤴️
今日は、レッスンが始める前や終わった後のキッズ達の様子を覗いてみましょう👀♬
まずは、綱島スタジオのミニキッズちゃんたち♬
👆始まる前から楽しそうだなぁ〜😍
ひたすら笑いながら走り回ったり、グルグル回りすぎて目が回っちゃったり笑笑
本当フリーダムに動き回ってますよ❣️
目が回っちゃって、座り込んだ時にカメラ目線でニッコリしてるのがなんとも言えない愛らしさ😍
お次は、花月園スタジオ💨
👆何かカラフルなポチポチするおもちゃで遊んでる笑笑
時々新作のおもちゃを持ってきて見せてくれるんですよ❤️
だから、今のキッズの流行りが分かる‼️
しかもこのポチポチやらせてもらったら気持ちよくて、クセになりそう〜
👆そしてその横を通り過ぎる時にさりげなくピース✌️で決めてくるキッズ😚
いつでもカメラに映るとサービスしてくれるので、感心します👏
レッスン終わった後も皆んなで動画や写真を撮って遊んでいる姿を見ると、時代やなぁ〜としみじみ←
現代っ子ってトランプとか、UNOとかすんのか🤔❓
今度やったことあるのか聞いてみよー👂
もはや紙じゃなくて、Switchでやったことあるーとか言いそう笑笑
私はゲームに疎すぎて最初Switchってなんぞや⁉️って思いましたからね爆
ゲーム会社さんもさ、普段使ってる生活用品と一緒の名前付けないでくれ…紛らわしい笑笑
DSまではセーフだよ、でもSwitchはさ、普通に電気付ける装置やん‼️
脱線失礼しました😂
キッズメンバーは学年や学校が違ってもすごく仲が良くて、フラットな状態で遊んでいたり、コミュニケーションを取れる事はすごい事だと思います👏
遊んだり、レッスンの曲を練習したり、お片付けをしたり、一緒に過ごす事で一緒のステージに立つ時の一体感が生まれるのかなぁ😚✨
良いことだ❤️
また時折キッズたちのオフショットチラ見せするのでお楽しみにしてくださいね♬
👆今日のインスタ💓
大輔先生のテーマパークJAZZクラスIN綱島スタジオの様子をどうぞ❤️
それでは最後まで読んで頂き、ありがとうございました❤️