湯楽の里【相模原市緑区下九沢】

いやぁ～、最高っす(´∀｀)

本当に極楽とはこの事だぁ～ねっ(^皿^)



因みに風呂上がり体重は

『７１．２㎏』(゜▽゜*)


こちらは当面の目標は７０㎏を切る事です。


１ヶ月ちょっと前にトレーニング始めた時は

確か７５㎏を越えてたから

ま、週一のトレーニングにしては成果出てるね。

筋トレの効果も大きいような気がする。


多少でも筋肉付けると

夜睡眠している間にも色々消化してくれるからね。


頑張って続けようっと。