今日の一冊は
「3か月でフルマラソン」
マラソンのシーズンですね。東京マラソンや大阪マラソン等ご当地マラソンが盛況のようです。
一度でいいからフルマラソン完走してみたい
という夢があるのですが・・・途中で頓挫してしまいます。
短い距離なら走ったことがあるのですが、沿道にいる方々の応援が意外と嬉しかったです
未経験なら完走（7時間）、経験者は5時間が目標ということで7時間なら余裕あるかな・・・と思いつつ挑戦してみます
「120分間走れるとフルマラソンは完走できる」と書かれていました。
2時間はなんとか走れるので大丈夫かなと期待しつつ練習に励んでいます。
休養も練習の一つと受け止め、日々練習し頑張って完走します。
趣味＝挑戦なのでなんでも挑戦挑戦