夏休みの前に｜体力は脳力のもと

暑い・・・

心構えがないまま暑い毎日をむかえたので

はやくも夏バテが心配です

中学３年生のみなさん、期末テストはどうでしたか

ところで、模擬試験というものを、受けたことがありますか

この間の日曜日に受けたよ、というひともいるかもしれませんね

そういえば、６月に、校内学力テストがあったとおもいます

朝から、ずっと、５科目ぶんのテストを受け続けて、けっこう疲れましたよね

試験を受けるのには、じつは、体力が必要なんです

頭をフル回転させると、かなりのカロリーを消費します

しかも、テストを受けるときには、ほぼ体を動かしませんから、

ふつうに筋肉を動かすのとは、ちがった疲れかたです

「耐久勉強」に慣れていれば、まだましかもしれませんが・・・

夏休みには、きちんと体力づくりをしましょう

だらだらだらと、夜更かしして寝坊して、昼寝もしていたのでは、体力はつきません

懇談などではやく学校が終わるのをいいことに

夏休み前から夜更かしなどしないように気をつけてください

早く寝て、早く起きる

昼間はちゃんと体を動かす

それだけで、体力がついて、脳力もついて、身長が伸びます

さて、夏のお出かけ

世界遺産「古都奈良の文化財」ですが、あと２か所ご紹介していませんでした

それが、唐招提寺と薬師寺です

西ノ京とよばれるエリアですね

唐招提寺は教科書に出てくる鑑真さんゆかりのお寺

天平の姿を残した金堂をはじめとして、見どころ満載

拝観料はかかりますが、境内全体が木立につつまれて、静寂な雰囲気が漂います

道を戻って、薬師寺へ

薬師寺の本領は、じつは、お写経です

丁子を口に含み、香象をまたいで、じぶんで墨を磨るところから始める本格的なものですが、

けっこう値が張るし、あまり中学生向きではないかもしれませんね

薬師寺といえば、二つの塔が有名ですが、

現在、東塔を解体修理中

なにぶん費用が莫大になるせいか、７月から、拝観料が値上がりしています

薬師寺では、夏休み中３日間、小中学生を対象に、寺で修業をする寺子屋を開校していますが、すでに、男子の部は定員に達して締めきったそうです（女子の部はまだ募集中です）

西ノ京にある、まったく趣がちがう二つのお寺、くらべてみると、面白いかもしれません

「ちょい勉」「super短期講座」はじまります

プログレス学習教室　橿原市