ま。まずい(-_-;)
15時に。カップら～に、ポテチ
15時45分に、採血(￣▽￣;)
いや。本当は、２月に痩せたからと
第一段階なだけなのに。
、ポテチも、お煎餅も、チョコも食べまくり
挙げ句のはてに、カップら～の頻度をあげ
血圧の変化にも衝撃で。
すみません😢⤵️⤵️
って、
先生に言い訳したって仕方ないし。
ここで、知れた。
はい。心を入れ替えて
宣誓！
また食べるものを見直します。
歩きます。
意識を変えます
一年かけて、よくなった数字が。。。
今回は、さすがに検査結果が、末オソロし(￣▽￣;)
