病み上がっていないけど、

まだ夏風邪を引きずっていますが、少しは練習出来そうな体調になってきたので、昨日から軽～く。

で、久しぶりにこの練習。

ボールに踵を乗せて。

昨日から9割を、このボール乗り、ショートアプローチ、片手打ちで練習しています。

心拍数上げるとまだ息苦しく、頭がぼーっとするけど、週末までには完治させないとなぁ。。。



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