土曜日エアロアドバンス60
1週目！
今月は3週（第3週は代行）なのでどこまで出てくるか？
1ブロック目からいきなりツマヅク動き！
簡単な動きのようだがはまりどころをいつも用意してくるのはお約束！
なんだかあやしいままに動いていましたが実はこれは後半の動き
後から展開した動きと入れ替え後半の動きが前半の動きへ組み替える。
ますますワケワカラン状態になったが１Ｂ完成？
ではなくて
更に最後のマンボをＴＯＰに持ってきて２カウントずらし状態？
が完成形でありました～
何ヶ月かに１回やってくるＭ尾ＩＲさん得意の展開ですが毎回あたふたしてしまう。
８カウント刻みで覚えているのでこれをやられるととにかく流れにのってくしかないっ！
つまずくと即迷子にっ！
今月は３ブロック迄で来週は更に変化する模様！
それでは！
今日ははしごエアロ」してきました～
１本目は
AER☆STER
Battle in the trouble
２回目の参加です。
てっし-ＩＲさんは今日はお休みで
代行のＫ野ＩＲさんが担当
プレコリオのレッスンですが今日は変化？
スクエアーに面を変える動きに！
そしてＳｈｏｗＴｉｍｅではなんと対面割りで展開
更に左右を入れ替えて対面割り２回目通して仕上げ！
結構楽しめました。
そして移動
２本目は
定番
エアロアドバンス
今月は５週あるので
５ブロックのエアロ
最終週
60分のレッスンでもさすがに５ブロック展開は？
ウォームＵＰの間に１ブロック展開し２０分経過
５ブロックまで展開したところで５０分経過
そして通し
４ブロック目を１ブロック目に持ってきて
５ブロックシンメトリに２回通し～
仕上げは！
カッティング・ハーフで更に２回！
もうわけわかりません～
やはりはしごはきつかったっすね～
また来月！
来月は４ブロック！らしい？
代行あるから３ブロック？かも？
日曜日のステップ＆エアロ
ＩＲさんのレッスン２本立て
１本目はステップミドル
先週１Ｂと２Ｂ後半が変化したが
頭の中は先々週のままで覚えていませんでした。
今月のポイントはクイックパドブレ
ひたすら繰り返し練習ではつまづきそうになりました～
今週は先週あやしかった２Ｂ後半の動きをキャッチ
リバースターンも決められたぞっ！
そしてエアロミドル
今週は鍋
ＩＲさんも参戦！
今月はポイントが満載で気を抜けません！
ニーボールチェンジ
マンボ＆ジャックカールＢＯＸ
そして今週は更にグレープバイン＆ジャックのところにターンが入ってもう大変！
来週までの課題ですな！
