大人だからこそ味わいたい、スポーツとの新しいかかわり方

こんにちは。
プレイフルコーチの
ヤディです。

今日は、
私の体験を通じて
「スポーツとのかかわり方」について
お話ししたいと思います。

学生時代、
競技スポーツに夢中になっていても
社会人になると生活は一変。

朝から晩まで働き、
家と会社の往復。

スポーツどころか、
身体を動かす時間すら
取れなくなることも多い。

結婚し子どもができると、
ますます時間は家族中心に。

気がつけば、
身体も気持ちも重くなっていました。

そんなことってありませんか？

そんな中、
ふと頭の片隅に
「スポーツしたい」という想いが
残っていたりするものです。

そういう人がきっとたくさんいる！！
そんな思いで始めたのが
「ウォーキングタグラグビー」。

歩くという簡単な動作をベースにした
ラグビー風のスポーツ。

ラグビー経験がなくても楽しめる。
そんなコンセプトでスタートしました。

最初は思うように人が集まらず、
ラグビー経験者だけの
狭いコミュニティに留まってしまい…。

そこで気づいたのは、
「スポーツを教え込むこと」
「ゲームだけを追求すること」が、
初心者や未経験者には楽しさを
感じづらくしていたということ。

悩んだ末、2つの行動を起こしました。
1つは日本スポーツ協会公認の
「スポーツプログラマー」資格を取得。

楽しい時間を創り出すプログラムの
組み立て方を学ぶこと。

もう1つは、
フットサルやサッカーのコミュニティに
積極的に参加し、
スポーツを通して「楽しさ」を
どう提供しているのかを学ぶことでした。

この学びを生かして
オリジナルのプログラムを作成し、
提供したところ、
少しずつ人が増えて
笑顔が広がっていきました。

スポーツは「技術を競う」だけでなく、
「楽しい時間を共有し、笑顔を生み出すこと」
そのものに価値がある。
そう実感した瞬間でした。

さらにこの活動を通じて、
様々なスポーツや
多様な人たちに出会い、
スポーツの概念が
大きく変わっていきました。

新しい競技、知らなかった遊び方、
そして何よりスポーツを通じて
つながる人の輪の広がり。

2019年に開催した
最後のウォーキングタグラグビー大会では、
経験者チームを
女性中心のチームが破り
優勝するという、
夢のようなシーンもありました。

スポーツは年齢も性別も経験も越えて、
みんなに開かれた世界です。

私はこの15年間で
スポーツへの関わり方が大きく変わり、
生涯スポーツのファシリテーターとして、
参加者が自然に笑い、
楽しみ、
つながる場を作り続けてきました。

そして、競技スポーツの現場にも
「楽しさとつながりのファシリテーション」が
必要だと感じています。

特に子どもたちの成長過程で
それがあることで、
自己成長と良好な人間関係を
築く大切な土壌になるのです。

スポーツ体験会の開催は600回を超え、
体育が苦手で
スポーツから遠ざかっていた人、
部活を辞めてしまった人たちも
笑顔になり、
楽しさを分かち合っています。

言葉は要りません。
スポーツは人の心を晴れやかにし、
元気をくれ、
勇気をくれ、
慰めてくれます。

プレイヤーとして、
指導者として、
あるいはただ観るだけでも。

あなたのペースで、
あなたらしい関わり方で。

スポーツはいつでも、どこでも、
人にやさしくなれるコンテンツなのです。

大人だからこそ、
スポーツの楽しみ方はもっと自由に、
もっと豊かに。

これからも一人でも多くの方が
スポーツを生涯のパートナーにできるように、
願いと行動を続けていきます。

【ヤディのワンポイント！】
あなたも今日から「楽しい時間の提供者」に
なってみませんか？
スポーツは技術や勝敗だけじゃありません。
仲間と笑い合う瞬間こそ、
何にも代えがたい宝物です。

プレイフルコーチ　ヤディ


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