肩こり解消のためのグッズのご紹介は、今回で最後にしようと思います。
今回はまず、肩こりなどの患部を温めることによって血流を良くするグッズをご紹介
しようと思います。
前回ご紹介いたしました、赤外線治療器は治療院で使用しているほどのものです
から、とても良いものではあるのですが、もっと安価でお手軽に温められるグッズも
数多くあります。
たとえば、電子レンジで温めて肩にのせるだけ、というグッズもありますよ。
こりや痛みというのは冷えることによってさらに増しますから、そんな時はすぐに
レンジでチンして肩を温めてください。
血流が良くなると、じんわりとこりも和らぎます。
