している人もいるかもしれませんね。
ストレス解消の効果も期待できるのではないでしょうか。
飲み過ぎると逆にストレスが溜まってしまうかもしれません。
アルコールの取り過ぎは、血液の流れを悪くします。
どろどろの血液になってしまうのです。
直接血糖値を上昇させるわけではありませんが、アルコールの利尿作用によって
血管内の水分が不足することになるのです。
特に酔ったまま寝てしまって、朝まで水分を取らないと言うことは非常に良くないのです。
食前酒を飲むと食欲増進になります。
食欲がない時ならばいいのですが、あまり食欲を増進させてしまうと、食べ過ぎと
いうことになります。
